Az instabil szőnyegen végzett gyakorlatok erősítik az egyensúlyérzéket és
javítják a koordinációt. Az állandó egyensúlyozás a mélyebb izmokat is
megmozgatja, ami a támasztóizmok erősítésével segít megelőzni a sérüléseket. A
puha, instabil alap habszivacsból készült, és terhelés hatására enged. Ez
kihívást jelent az egész test számára, például ha a lábaddal a szőnyegen állsz,
folyamatosan egyensúlyoznod kell, hogy megtartsd az egyensúlyodat.Termék
részletek:Méretek: 50 x 40 x 6 cm (szé x ho x ma).súly: 650 gszín:
feketecsúszásmentes és bőrbarátCsomag tartalma: 1 x egyensúlyozó párna