A chlorella teljes tápanyag, mindez a legegyszerűbb életformában tömörítve,
valószínűleg ezért nevezik a természet multivitaminjának. 150 db Bio minősítésű
Chlorella alga tabletta, kb. másfél havi adag. Naponta 3-10 db tabletta szedése
javasolt, elosztva, reggel, délben, este. 1 db tabletta tartalmaz 400 mg
Chlorella algát. A teljes doboz összesen 60 g algát tartalmaz. A Chlorella
rendkívül gazdag tápanyagokban A chlorella gazdag A-, B1-, B2-, B6-, B12-, C- és
E-vitaminban. A chlorella ezeket a tápanyagokat egy komplett csomagban
biztosítja, mely messze felülmúl bármely mesterségesen előállított formulát. A
chlorella tele van bioaktív magnéziummal, mely többek közt javítja a
vércukorszintet, a szív egészségét, a mentális egészséget és a segíti a
relaxációt. A chlorella tartalmaz káliumot, vasat és kálciumot is nagy
mennyiségben. A chlorella gazdag fehérjeforrás, melyben-egyensúlyban vannak a
fontos aminosavak, köztük az olyan esszenciális aminosavak, melyeket a szervezet
nem tud előállítani. Ezek felelősek a test sovány szöveteinek és ingerületátvivő
anyagainak újjáépítéséért, valamint a szervezet számos funkciójában szerepet
játszanak. A klorofill zöld pigment, mely nemcsak a chlorella színét adja, de
számos egészségvédő hatással is rendelkezik. A klorofill rengeteg pozitív
hatásán túl, kiemelhető az immunerősítő, lúgosító és gyulladáscsökkentő hatás,
de még a rossz lehelet ellen is hatékony. Napjainkban a toxinok szinte mindenhol
veszélyeztetnek minket: az élelmiszerek, a levegő, a víz, a kozmetikumok, a
tisztítószerek, de még sok esetben a ruhák festékanyagai is, melyeket magunkra
öltünk. Ezért fontos, hogy megadjuk a szervezetünknek azt, amire a
méregtelenítéshez szüksége van, hogy megszabadítsuk a káros anyagtól, amivel nap
mint nap találkozik. A Chlorella alga kiváló természetes méregtelenítő: A
chlorellanak megvan az a csodás képessége, hogy kötést tud létrehozni a vegyi
anyagokkal és a nehézfémekkel, ezáltal gyorsan eltávolítja őket a szervezetből.
Ezek a tulajdonságok határozottan jó hatással vannak szervezetünkre. A chlorella
védi a bélflóra egyensúlyát, elősegíti a baktériumok és probiotikumok
termelődését az egész emésztőrendszerben. Ez nélkülözhetetlen a jó emésztéshez
és egyben az egészséghez is, valamint ez teszi hatékonnyá a chlorellat a candida
és az gombák elszaporodásának megakadályozásában. Gyulladáscsökkentő hatása
szintén hozzájárul az emésztőrendszer védelméhez. A megfelelően táplált,
egészséges test tele van energiával és vitalitással. Sokan számoltak be
energianövekedésről és emelkedett hangulatról a chlorella fogyasztása során.
Semmi sem hasonlítható az érzéshez, amikor egy ilyen szuperélelmiszer, mint a
chlorella felpörgeti az embert. Méregtelenítés Chlorellával: A chlorella
egészségre kifejtett hatásait méregtelenítéshez is használják, különösen a
nehézfémek ellen. A chlorellaban a klorofill egyedülálló méregtelenítő hatással
rendelkezik, ettől válik egy természetes méregtelenítő táplálék kiegészítővé. A
chlorella nagy mennyiségben is biztonsággal fogyasztható és mivel tele van
vitaminokkal, ásványi anyagokkal, ideális méregtelenítő táplálék bármilyen
tisztító- vagy fogyókúrához. Mivel hasznos baktériumokat tartalmaz, megőrzi az
emésztőrendszer egészségét és egyensúlyát a méregtelenítés során. A klorofill a
méregtelenítés kulcsfigurája: A klorofill az egyik legfontosabb összetevője a
chlorellanak, ami hatékonnyá teszi a nehézfémekkel szemben, elsősorban a higany
szervezetből való eltávolítására. A higany az amalgam fogtömésekből vagy a
szennyezett vizekből kikerülő halak elfogyasztásával juthat a szervezetünkbe és
számtalan egészségi problémát idézhet elő a fejfájástól és a fáradtságérzettől
kezdve egészen a komoly betegségekig. Más nehézfémek is okozhatnak egészségi
problémákat, napjainkban gyakran fordul elő arzén-, kadmium- és ólomszennyezés.
A chlorellat használhatjuk ezeknek a méreganyagoknak a szervezetből való
eltávolításához is, még hatékonyabb, ha a másik mikroalgával, a spirulinával
együtt fogyasztjuk. A chlorellaban és a spirulinában található klorofill
elősegíti, hogy a nehézfémek a sejtekből a véráramba jussanak és innen a
szervezet hagyományos módon kiválassza őket. A méreganyagok eltávolítására való
képesség az egyik legizgalmasabb tulajdonság, amit a mai napig kutatnak. DNS és
RNS a chlorellában A DNS és az RNS szervezetünk nukleinsavai. A chlorella magas
DNS és RNS tartalma ellátja a szervezetet nukleinsavakkal, melyek a
sejtfiatalodást segítik elő. Dr. Benjamin S. Frank, a ?Nucleic Acid Therapy in
Aging and Degenerative Disease? szerzője szerint a hanyatló sejteket is meg
lehet fiatalítani, hogy olyan anyagokat biztosítunk nekik, melyek közvetlenül
táplálják őket. Dr. Frank szerint valós korunknál 2-6 évvel fiatalabbnak
látszódhatunk és érezhetjük magunkat, ha egy jó ideig, a chlorella ellátja a
szervezetet nukleinsavakkal. Amikor magas DNS és RNS tartalmú élelmiszereket
fogyasztunk, Dr. Frank felfedezése szerint az egészségügyi problémák, mint a
szívbetegség, tüdőtágulás, ízületi gyulladás, memóriazavar, látásromlás és a
depresszió, eltűnnek. Ez a szuperétel magas fehérjetartalma miatt ideális a
vegetáriánusoknak, vegánoknak és azoknak, akik kevesebb hús fogyasztásával a
fehérjét zöldségekből szeretnék pótolni. Növeli a vas szintjét, ezért sok vegan
és vegetáriánus természetes vaspótlóként használja. A legújabb japán kutatások
szerint a chlorella hatékony lehet az életmódból adódó betegségekkel szemben.
Kimutatták, hogy csökkenti a testzsír százalékot és a vércukor szintet, segít
2-es típusú cukorbetegség, elhízás és szívbetegség ellen. Előnyei közé tartozik
az energiafokozás, az emésztés támogatása és a depresszió enyhítése. A Chlorella
alga széleskörűen alkalmazható egészségi panaszoknál: A Chlorella a benne nagy
mennyiségben megtalálható klorofill révén több oldalról támogatja az
immunrendszer működését. A klorofill a vizsgálatok szerint hatékony sérülések,
fekélyek kezeléséhez és remek immunerősítő. A Chlorella egészségvédő hatásainak
jelentős része a klorofillnak köszönhető. A Chlorella méregtelenítő hatásával
még időben eltávolítja azokat a káros anyagokat véráramból, melyek rákot is
okozhatnak, tehát eredményesen használható a rákmegelőzéshez. Rengeteg vitamint
tartalmaz, ezáltal fokozza a vörösvérsejtek termelődését és az artériák
tágulását, aminek a szövetek oxigénnel való ellátásában, a jó anyagcserében és
az izomtömeg növekedésében van szerepe. Rostjai jótékonyan hatnak a belek
mikroflórájára, ami csökkenti az ételek utáni vágyat (a sóvárgás elsősorban a
tápanyagok nem megfelelő felszívódása miatt jelentkezik),telítettségérzést ad és
elősegíti a tápanyagok minél jobb felszívódását. A Chlorellát gyakran használják
súlycsökkentő és izomtömeg növelő készítmények összetevőjeként. Sokak szerint
segítségével megszüntethető az ízületi gyulladás és megszabadulhatunk a
másnaposság kellemetlen tüneteitől is. Korunkban a világ tele van stresszelő
szennyezőanyagokkal, amelyek termékeny táptalajai a legkülönbözőbb
betegségeknek. A Chlorella azonban segít megőrizni egészségünket, emellett az
ideális testsúlytis könnyebben elérhetjük vele. Mivel a Chlorella nem
létfontosságú tápanyag szervezetünk számára, nincsenekhiánytünetei. Ezért napi
ajánlott beviteli adagját (RDA) sem állapították meg. Immunerősítés Chlorellával
A Chlorella támogatja az immunrendszert, fokozza a fehérvérsejtek és magas
vitamintartalmánál fogva a vörösvérsejtek termelődését is. Javítja az artériák
tágulását, ezért növeli a szervezet oxigénellátását. Magas rosttartalmának
köszönhetően kitűnő anyagcsere fokozó, a bélműködés serkentésével gondoskodik
arról, hogy a méreganyagok ne maradjanak a bélrendszerben. A Chlorellat
széleskörben alkamazzák méregtelenítéshez, elsősorban a nehézfémeknek a
szervezetből való kiürítéséhez. A Chlorella számos fontos vitamint tartalmaz.
Megtalálható benne a B-vitamin komplex valamennyi tagja, C- és E-vitamin,
nyomelemek, mint a réz, vas, cink, mangán, kobalt (kelát-kötés), és magasabb
koncentrációban tartalmazza a biológiailag kötött ásványi anyagokat - magnézium,
foszfor, kálium -, mint bármely szárazföldi növény. A Chlorella lúgosító
hatásával állítja helyre és őrzi meg a szervezet egészségessav-bázis
egyensúlyát. Ennek azért van nagy jelentősége, mert a szervezet legtöbb pontján
a lúgos kémhatás az egyensúlyi állapot. Jobb sejtanyagcsere Hogy a
sejtanyagcsere egészségesen menjen végbe, kiegyensúlyozott táplálkozásra van
szükség. Ezt csupán egy vitamindús és ásványi anyagokban bővelkedő étrend
kiegészítővel nem tudjuk megvalósítani. A chlorella azonban 20-nál is több
vitamint tartalmaz, köztük béta-karotint, B12-vitamint, zsírsavat és 19
különböző aminosavat, az esszenciális aminosavak teljes skáláját. A chlorella
alga DNS és RNS nukleinsavakat tartalmaz, megtalálható benne a lizin, ami a
fehérlisztből készült termékekben nincs benne. A Chlorella valamennyi növény
közt a legnagyobb mennyiségben tartalmazza a klorofillt, melynek az egészséges
bélflóra megőrzésében és a vértisztításban van fontos szerepe. Klorofilltartalma
húszszorosa az AFA-algáének, tízszerese a spirulináénak és az árpáénak, valamint
nyolcszorosa a búzáénak. A Chlorella egészségre gyakorolt hatásai: A chlorella
számos betegség kezelésben a segítségünkre jöhet. Az alábbiakban a chlorella
alga kiemelt hatóterületeiről olvashat. Méregtelenítés A klinikai vizsgálatok és
az orvosi kutatások kimutatták, hogy a méreganyagok, mint az arzén, higany,
ólom, növényvédő és rovarirtó szerek, kadmium, urán, PCB, radioaktív anyagok,
stb. teljesen eltüntethetők az emberi szervezetből. A chlorella
sejtfalkötődéssel kapcsolódik a méreganyagokhoz és elnyeli őket, biztonságosan
távolítja el őket a szervezetből. Amint a chlorella bekerül a szervezetbe,
természetes kötődést alakít ki a nehézfémekkel, a vegyi anyagokkal és a
növényvédő szerekkel, melyek a tápcsatornában találhatók, ahonnan bekerülnek a
véráramba, onnan pedig eljutnak a sejtekhez. Különösen hatékony infraszaunával
együtt használva, ha két órával a szaunázás előtt fogyasztjuk. A chlorella így
bekerül a bélbe, ahol össze tud kapcsolódni a toxinokkal, melyek a szaunázás
során szabadulnak fel. Visszavonhatatlanul megköti a méreganyagokat és
biztonságosan kiválasztja őket a székletürítés során. A chlorella egyedülálló
módon úgy van megalkotva, hogy ne alakítson ki kötődést az ásvány anyagokkal,
melyekre a szervezetnek a megfelelő működéshez szüksége van. Nem kapcsolódik
olyan hasznos ásványokhoz, mint a kálcium, magnézium vagy a cink. A chlorella,
mintha tudná, hogy mely fémekre van szüksége a szervezetnek és melyek azok a
kémiai anyagok, amiket el kell távolítani. Cukorbetegség 2008-ban a metabolikus
szindrómával - olyan tünetegyüttes, melynek hatására a sejtek kevésbé lesznek
érzékenyek az inzulinra, tehát a cukorbetegség előfutárának tekinthető -
kapcsolatban vizsgálták a chlorella hatásait. További bizonyítékok támasztják
alá azt az elméletet, hogy a chlorella javítja az inzulinérzékenységet, amit egy
korábbi tanulmányban kimutattak. Ebben úgy találták, hogy az alga javítja az
inzulinérzékenységet és a glükózfelvételt a májban 1-es típusú cukorbetegségben
szenvedő patkányoknál. A szerzők szerint a chlorella hipoglikémás hatásai
valószínűleg a májban és a gázlóizomban történő jobb glükózfelvételének
tulajdoníthatók. Működése a nem észterezett zsírsavakkal (NEFA) is
összefüggésben lehet, mivel az inzulinérzékenységet általában tompítja a
megemelkedett NEFA 1-es típusú cukorbetegség esetén. Magas vérnyomás Egy két
évvel ezelőtt publikált, placebokontrollos, kettős vak kísérlet eredménye
szerint a chlorella jelentősen csökkenti a magas-normál és a magas vérnyomás
határán lévő vérnyomást. A szerzők szerint hatékony étrend kiegészítő lehet a
magas vérnyomás megelőzéséhez, miközben nem okoz mellékhatásokat. Vérszegénység,
fehérje vizelés és ödéma terhes nőknél A terhességi magas vérnyomás és
vérszegénység gyakran jelentkezik és potenciális veszélyt jelent. Az egyik
legfőbb kiváltó oka ezeknek a betegségeknek a nők tápláltsági állapota. Tavaly
egy tanulmányban megjelent, hogy a chlorella magas folsav, B12-vitamin és vas
tartalmánál fogva segíthet mindkét betegség esetén. A terhesség 12-18 hete
között kezdve a fogyasztást, egészen a szülésig napi 6 gramm chlorellat
fogyasztottak a vizsgálat során. A chlorellaval kezelt csoportnál jelentősen
enyhébb mértékű vérszegénységet figyeltek meg, mint a kontroll csoportnál.
Ugyanakkor a terhességi magas vérnyomáshoz kapcsolódó tünetek, mint a fehérje
vizelés és az ödéma is kevésbé fordultak elő. Itt a szerzők megjegyzik, hogy A
chlorella táplálék kiegészítő hasznos lehet, mint természetes folsav,
B12-vitamin, vas és folsavforrás a terhesség alatt. Fibromyalgia
(lágyrész-reumatizmus) Bár az eredmények egyénenként változhatnak, valószínűleg
megéri chlorellat fogyasztani fibromyalgia ellen. Egy 2000-ben megjelent
tanulmányban két, a kereskedelmi forgalomban elérhető chlorella alapú terméket
teszteltek fibromyalgiaban szenvedő betegeken és az általános eredmények szerint
a fájdalom intenzitása 22%-kal mérséklődött. Hét betegnél jelentették a
fibromyalgia tüneteinek enyhülését, hatnál semmilyen hatást nem tapasztaltak és
öten arról számoltak be, hogy a kísérlet során rosszabbodott az állapotuk. Ezt
vegye figyelembe, ha úgy dönt, kipróbálja. Valakinek segíthet, de nem biztos,
hogy mindenki másnál is működik. Májrák Egy 2009-es tanulmányban felfedezték,
hogy patkányoknál a chlorella sejthalált (apoptózis) okoz a májban lévő rákos
sejteknél, ez pedig arra utal, hogy hasznos lehet a májrák megelőzésében. A
szerzők azt a következtetést vonták le, hogy A tanulmány azt mutatja, hogy a
chlorella kemopreventív hatással rendelkezik azáltal, hogy a Bcl-2
expressziójának csökkentésével apoptózist indukál, valamint emeli a kaszpáz 8
expresszióját a hepatocarciogenesises patkányoknál. Immunerősítés Tanulmányok
kimutatták, hogy a Chlorella forró vizes kivonata stimulálja a makrofág, az
interferon, a B- és a T-sejtek termelődését a daganatellenes, antibakteriális és
antivirális hatásainak köszönhetően. A T-sejtek aktívak a vírusokkal és a rákkal
szemben is. A B-sejtek pedig a baktériumok ellen hatékonyak. A makrofágok
stimulálása fokozza a rákos sejtek pusztulását, az idegen fehérjék és vegyi
anyagok eltávolítását. Az interferon egy természetes váladéka a szervezetnek és
úgy vélik, hogy a makrofágokat fiziológiailag stimulálja. A makrofágok
stimulációja fokozza a rákos sejtek pusztulását és segít eltávolítani az idegen
fehérjéket és vegyi anyagokat. Ez egy nagyon fontos tulajdonsága, mivel a
szervezetben csak korlátozott számú makrofág található, amely lehetővé teszi a
káros anyagok eltávolítását a vérből. Ez jól szemlélteti a chlorella képességét
nemcsak a rák ellen vagy rákmegelőzésben, de egyéb, vírusfertőzéses betegségek
ellen is. Vérfrissítő, Vértisztító A chlorella sejtjeinek és a vörösvérsejteknek
a mérete, valamint a klorofill és hemoglobin jellege nagyon hasonló, ennek révén
klinikai körülmények közt kimutatták, hogy a chlorella tonizálja a vért. Innen
ered a becenév, növényi vér, ahogy a chlorellat emlegetik. A chlorella
javíthatja a májfunkciókat és növeli a szervezet képességét a gombák,
baktériumok és mérgek vérből való eltávolítására. A méregtelenítés
kulcsonfontosságú a rákellenes küzdelemben. Öregedés ellen A chlorella
egészségvédő hatásai az öregedés ellen is megmutatkozik. A chlorellaban lévő
antioxidánsok megkötik a szabadgyököket, melyek károsíthatják a sejteket és
öregíthetik a szervezetet és a bőrt is. A szervezet számos funkciójának
tekintetében normalizáló és kiegyensúlyozó hatással rendelkezik, pl. a vércukor
vagy a vérnyomás esetében is. Mivel a chlorella elősegíti az új, egészséges
sejtek növekedését és regenerálja a sérült sejteket és szövetet, az egyik
legjobb öregedés elleni táplálék. Méregtelenítő hatásával és tápanyagtartalmával
együtt a chlorella öregedés gátló hatása az egyik legfontosabb előnye, mely
egyre nagyobb és nagyobb figyelmet kap. Magnézium pótlás A chlorella az egyik
leggazdagabb forrása a figyelemreméltó hatásokkal rendelkező magnéziumnak. A
magnézium nem kevesebb, mint 300 különböző feladatot lát el a szervezetben.
Nélkülözhetetlen a szívműködéshez, az immunrendszer működéséhez, a vérnyomás és
a vércukor szabályozásához, a stroke megelőzéséhez, az izmok erősítéséhez és
egyben ellazulásához is. Létfontosságú az energia termelődéséhez. Biztosítja a
mentális egészséget, enyhíti a PMS-t és csökkenti az asztmás rohamokat. Enélkül
az ásványi anyag nélkül a szervezet egyetlen sejtje sem tudna működni. Emésztés,
fekélyek, vastagbélgyulladás A chlorella tartalmaz enzimeket, mint a két
emésztőenzim, a klorofilláz és a pepszin. Az enzimek a szervezetben számos
fontos feladatot látnak el. A chlorellában rengeteg különböző típusú enzim
található, melyekre a szervezetnek szüksége van. A chlorella segíthet a
gyomor-bél traktus gyógyításában, fekélyek, vastagbélgyulladás, Chron-betegség
és diverticulosis ellen, ha az étrendünk részévé tesszük. Állatkísérletek során
kimutatták, hogy a chlorella hatékony a fekélyek gyógyításában is. Azt is
megállapították, hogy elősegíti a hasznos baktériumok növekedését, melyek
alapvetően fontosak az egészséges emésztéshez. Feltáplálás, alultápláltság A
spirulinát felhasználják az Egészségügyi Világszervezet (WHO) élelmezési
programjában a fejletlen országokban élő alultáplált gyermekeknél és a WHO
szerint napi egy gramm spirulina már biztosítja a kellő mennyiségű
béta-karotint, mely csökkentheti a Bitot-féle foltok (A-vitaminhiány okozta
vakság) előfordulási esélyét. A spirulina kitűnő fehérjeforrás, bár a nyugati
étrend már így is több mint elegendő mennyiségben tartalmaz fehérjét. Testsúly,
elhízás Az egyik oka, amiért a chlorella és a spirulina hatékony a
súlyszabályozásban, hogy serkentik a bélmozgást. A súlygyarapodás és elhízás
egyik leggyakoribb oka a lassú emésztés. Amikor az emésztőrendszer megfelelően
működik, a szervezet hatékonyan tudja eltávolítani a felesleges anyagokat,
amelyek a nem kívánt súlygyarapodást idézik elő. A chlorella és a spirulina
hatásai a bélmozgásra elősegíthetik a belek megtisztulását, ami nagyon fontos
ebben a folyamatban. Lúgosítás Zöld növényeket a pH-érték kiegyensúlyozásához is
használhatunk. A chlorella pH-értéke 7-es, többé-kevésbé annyi, mint a tiszta
vízé. A zöld növényekből készült étrend kiegészítők sok ásványi anyagot
tartalmaznak, melyeket a puffer és a savas rendszer használ fel. A lúgosító
hatású táplálékok összefüggésbe hozhatók a csonterősséggel, az immunerősítéssel,
a veseműködéssel, a magasabb energiaszinttel és az allergiás reakciók
mérséklődésével. Terhesség alatt A chlorella nagy mennyiségben tartalmaz
természetes folsavat, mely létfontosságú a terhesség során - írja a
HealthyFellow.com. B12-vitamint és vasat is tartalmaz, mely szintén előnyös a
várandós nőknek. A japán Saisekei Nara Kórházban készült tanulmány szerint a
chlorella csökkentheti a vérszegénység kockázatát várandós nőknél alkalmazva. A
Shiro Nakamo vezette kísérletet a Chemistry and Materials Science-ben
publikálták. Bár a folsav szedését általában javasolják a terhesség alatt,
konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdené használni a chlorellat. IBS A
chlorella előnyei magukban foglalják egyebek közt az emésztőrendszer működésének
fellendítését, az irritábilis bél szindróma tüneteinek csökkentését. Elősegíti a
bélben a hasznos baktériumok termelődését és felszívja az emésztőrendszerben
lévő méreganyagokat. Ösztönzi továbbá a rendszeres kiválasztást az ételeknek a
bélrendszeren való átjuttatásával és megtisztítja a beleket, hogy megelőzze a
mérgek felszívódását.