BODY BATTERY? ENERGIASZINTED MONITOROZÁSAKövesd nyomon energiaszintedet a nap
folyamán, hogy lásd, mikor vagy feltöltődve, mikor állsz készen a mozgásra vagy
mikor van szükséged pihenésre. Még több információ arról, hogy az alvás, nap
közbeni szundikálások, a sport és a stressz milyen hatással vannak
energiádra.ALVÁSI TANÁCSOKAlvási pontszám és személyre szabott tanácsok
segítenek, hogy javítsd alvásod mennyiségét és minőségét. Kísérd figyelemmel az
alvási szakaszokat, a rövid szundikálásokat is több fontos mérőszámmal, pl. a
HRV állapotodat, hogy jobban megértsd egészségedet.BEÉPÍTETT
SPORTALKALMAZÁSOKKövesd nyomon az összes mozgásformát a több mint 30 beépített
sportalkalmazással - beleértve a gyaloglást, futást, kerékpározást, medencés
úszást, vagy akár a kerekesszékkel végezhető mozgásokat.BEÉPÍTETT HANGSZÓRÓ ÉS
MIKROFONKompatibilis okostelefonnal párosítva fogadj és indíts hívásokat az
órádról! A telefonod hangasszisztense is elérhető az órán keresztül.EDZÉSI
ELŐNYÖK ÉS REGENERÁCIÓJobban megértheted az egyes edzések hatását és a
regenerációt, hogy lásd, készen állsz-e a további terhelésre.REGGELI
JELENTÉSKapj egy átfogó képet azonnal ébredést követően az alvásodról, edzési
javaslatokról - a HRV állapot és a naptár mellett.SZUNDIKÁLÁSOK
KÖVETÉSEAutomatikusan rögzíti rövid szundikálásaidat, hogy lásd, milyen jótékony
hatással vannak szervezetedre, és hogy lásd a a rövid alvások optimális
időpontját és időtartamát.HRV STÁTUSZKapj pontosabb képet általános egészségi
állapotodról, regenerálódásodról, edzési teljesítményedről alvás közben
is.PULZUSMÉRÉS CSUKLÓRÓLA Venu 3S folyamatosan méri pulzusodat, hogy
éjjel-nappal tájékozott maradhass.STRESSZ KÖVETÉSETudd meg, hogy nyugodt,
kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van.HÖLGYEK EGÉSZSÉGEKövesd nyomon és
naplózd menstruációs ciklusodat vagy terhességedet, hogy képet kapj táplálkozási
és mozgási lehetőségekről.EGÉSZSÉGI PILLANATKÉPNaplózz egy két perces etapot fő
egészségi statisztikák rögzítéséhez, majd készíts belőle jelentést, melyet
megoszthatsz egészségügyi szolgálatóddal.PULZOXIMÉTERKövesd nyomon véred oxigén
szaturációját amíg ébren vagy vagy akár alvás közben.MEDITÁCIÓIrányított
meditációs gyakorlatok segítenek csökkenteni a stresszt és a
feszültséget.TUDATOS LÉGZÉSIndíts egy légzőgyakorlatot, és kövesd tresszintedet
és légzésedet.JET LAG TANÁCSADÓKövesd alvásodat utazások idején, és kövesd a
személyreszabott tanácsokat a jetlag csökkentésére.HIDRATÁCIÓRögzítsd napi
folyadékbeviteledet, és kövesd az ivási emlékeztetőket.LÉGZÉSFigyeld meg
légzésedet nappal és éjjel.KEREKESSZÉKES MÓDKövesd a napi gördítések számát és
más figyelmeztetéseket, használd a kerekesszéksek számára fejlesztett
sportlaklamzásokat.ANIMÁLT EDZÉSVEZETÉSKövesd az előre telepített, a Connect
alkalmazásban elérhető, animációval segített edzéseket erősítéshez, HIIT-hez,
jógához..GARMIN EDZŐIngyenes, testreszabott edzéstervek szakértőktől 5K, 10K és
félmaraton távra.FITNESS KORMegmutatja, mennyivel vagy fittebb valódi
életkorodnál.STRUKTÚRÁLT EDZÉSEKHozz létre lépésről-lépsre vezetett edzéseket a
Garmin Connect alkalmazásban található 1600 gyakorlat felhasználásával, és küldd
át őket közvetlenül az órádra.HANGJELZÉSEK EDZÉS KÖZBENHangutasítások
közvetlenül az órádról futás és gyaloglás tevékenységek közben.INTERVALLUM
EDZÉSEKHozd létre résztávos edzéseidet futás vagy kerékpározás
tevékenységekhez.EDZÉSTERHELÉS NAPLÓZÁSAJegyezd fel az érzékelt terhelés
mértékét minden edzés után.INTENZÍV PERCEKKövesd nyomon közepes és erőteljesebb
intenzív perceidet.AKTIVITÁS KÖVETÉSEKísérd figyelemmel napi lépéseidet, az
elégetett kalóriákat, megmászott emeleteket (kerekesszékes módban nem érhető el)
sok mást a csuklódról.VO2 MAXTekintsd meg jelenlegi edzettségi szintedet és
kövesd nyomon a változásokat az idő múlásával, tűzz ki célokat, értékeld a
fejlődést és még sok mást. (Kerekesszékes módban nem érhető el.)KERÉKPÁROS
WATTMÉRÉSA Venu 3S fogadja a kompatibilis kerékpáros wattmérőkről érkező
teljesítmény-adatokat.GARMIN CONNECT APPTekintsd meg egészségügyi és edzési
adataidat, és oszd meg ismeróseiddel.OKOSÉRTESÍTÉSEKEmailek, üzenetek és
figyelmeztetések fogadása az órán kompatibilis iPhone vagy Android
okostelefonoddal párosítva.SZÖVEGES ÜZENETEK AZ ÓRÁRÓLAndroid telefon esetén
szöveges üzeneteket írhatsz az órán megjelenő billentyűzeten.FÉNYKÉPEKAndroid
telefon esetén az óra kijelzőjén is megtekintheted az érkezett
fényképeket.GARMIN PAY? ÉRINTÉSMENTES FIZETÉSFizess csuklóból a Garmin Pay
érintésmentes fizetési lehetőséggel megfelelő fizetési szolgáltatást használata
esetén..ZENETöltsd le a lejátszási listáidat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music
fiókodból, így telefon nélkül is hallgathatod zenéidet.BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉSHa
nem érzed magad biztonságban vagy ha az órád balesetet érzékelt, a segélyhívási
és balesetérzékelési funkció elküldi helyzeted a vészhelyzeti
elérhetőségekre.CONNECT IQ? ÁRUHÁZTölts le egyéni számlapokat, adj hozzá
adatmezőket, alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból.KÉT BETŰMÉRETA
jobb olvashatóság kedvéért egy kisebb és egy nagyobb betűméret közül
válszthatsz.