Az ismert kísérletben egy kisgyereknek adnak egy szem pillecukrot, és választás
elé állítják: megeszi a cukrot most, vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz
a gyerek? És mit árul el döntése a későbbi életéről? Walter Mischel mára
legendássá vált pillecukortesztje bebizonyította, hogy a sikeres élethez
elengedhetetlen a várakozni tudás: aki kellő önuralommal rendelkezik, az
várhatóan magasabb pontszámot ér el az egyetemi felvételin, szilárdabb az
önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt, eredményesebben valósítja meg
célkitűzéseit és jobban megbirkózik a fájdalmas érzésekkel. De vajon az
akaraterő velünk született képesség, vagy tanulható? Dr. Mischel úttörő
jelentőségű könyvében több évtizedes kutatói múltjából és gazdag
élettapasztalatából merítve tárja fel az akaraterő természetét, azonosítja a
kifejlődéséhez szükséges kognitív készségeket és gondolkodási mechanizmusokat.
Bemutatja, miként alkalmazhatjuk ezeket a mindennapokban a fogyókúrázástól a
dohányzás abbahagyásán és a szerelmi csalódások kiheverésén át a
nyugdíjtervezésig. WALTER MISCHEL a Columbia Egyetem Pszichológia Tanszékének
professzora. Több mint kétszáz tanulmány fűződik a nevéhez, és társszerzője az
immár nyolcadik kiadást megért Introduction to Personality (Bevezetés a
személyiség tudományába) című könyvnek. Az amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia
és az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia egyaránt tagjává választotta,
továbbá elnyerte az Amerikai Pszichológiai Társaság Kiemelkedő Tudományos
Teljesítményért díját, valamint a pszichológiatudományi Grawemeyer-díjat. Walter
Mischel New Yorkban él. Ez a zseniális könyv alapvetően megváltoztatja az emberi
természetről alkotott felfogásunkat. DANIEL KAHNEMAN, a Gyors és lassú
gondolkodás (Thinking, Fast and Slow) szerzője Személyiségformáló és magával
ragadó mű korunk egyik legnagyobb pszichológusától. CAROL S. DWECK a Stanford
Egyetem pszichológiaprofesszora, a Szemléletváltás (Mindset) szerzője Walter
Mischel könyve páratlan vállalkozás, lélegzetelállító távlatokat tekint át a
kreatív megismeréstudománytól az idegtudományon át a genetikáig. ERIC R. KANDEL,
a Columbia Egyetem Nobel-díjas professzora, a The Age of Insight (A felismerések
kora) és az In Search of Memory (Az emlékezet nyomában) szerzője