ZEN - A pillanat öröme Találd meg a jót mindenben! Monica Sweeney színpompás és
vidám naplója utat mutat a kiegyensúlyozott, örömteli hétköznapok felé vezető
ösvényen. Folytatódik az önmagadba tekintő, inspiráló utazás Monica Sweeney
vezetésével. Szökellj végig a pozitivitás ösvényén! Monica szókimondó és humoros
útitársad lesz, aki a legsziporkázóbb gondolatokat veszi elő tarsolyából,
amelyek segítségével leteheted az olykor teljesen feleslegesen cipelt,
kételyekkel, kishitűséggel teli hátizsákodat. Amikor a csendes meditáció és a
békés mantrák nem elegendőek ahhoz, hogy átvészeljük a badarságokkal teli
hétköznapokat, csapd fel a Zen: A pillanat örömét, és vidítsd fel a napodat! E
színes napló gyakorlatainak segítségével magadhoz ölelheted a körülötted lévő
temérdek jót, és fenékbe billentheted a rosszakat. Naplózd ki magadból a
negatívitást ezekkel a frappáns megerősítésekkel és a változatos,
elgondolkodtató gyakorlatokkal, hogy közelebb kerülj a nagybetűs Ö R Ö M H Ö Z.
Monica Sweeney az Engedd el végre! és a Manifesztálj végre! kötetekkel már
bizonyította, hogy a merész derű a stresszkezelés egyik legjobb módja, most
pedig az éberség és nyugalom tökéletes ajándékát kínálja ezzel a színpompás,
életteli vezetett naplóval. Szórd tele szikrázó, boldogságot ébresztő
csillámporral a nyugalom felé vezető ösvényt, vagy egyenesen robbants fel egy
optimizmus- és jókedvbombát magad körül! - Tudd meg, miként emelkedhetsz felül a
bugyutaságon, és miként sziporkázhatsz. - Terjeszd ki minden irányba a benned
lakozó fénysugarakat, hozz vidámságot a világodba tündöklő személyiségeddel. -
Ragyogj, mint a benned rejlő szikrázó drágakő! TÁRD KI ÉLETTEL TELI, ERŐS
SZÁRNYAIDAT, ÉS SZÁRNYALJ, MINT A SZÉL!