Sarah Wilson egész életében harcolt a depresszióval. Bipoláris viselkedéssel,
valamint mániák egész sorával diagnosztizálták. Több bestsellerrel a háta mögött
úgy döntött, sorstársaihoz szól, és megírja Élet szorongás és pánik nélkül? című
könyvét. MIRE JÓ A RENGETEG GYÓGYSZER ÉS CSODASZER, ÉS MIÉRT NEM SIKERÜL MÉGSEM
MEGGYÓGYULNI? Sarah mindennap feltette magának ezt a kérdést. Akkor is ez
foglalkoztatta, amikor átmenetileg jobban volt, és az olyan pokoli időszakokban
is, amikor épp a legsötétebb, legmegsemmisítőbb gondolatok tartották markukban.
Szorongása ellenére egyre mélyebbre és mélyebbre ásott az összefüggésekben,
mígnem egészen közel jutott a problémák gyökeréhez. Ez a nagy szívvel írt kis
kötet a szerző személyes történetein és a tudomány világából származó interjúkon
keresztül tapintható közelségbe hozza mindazt, amit a mentális betegségekkel
terhelt ember átélhet. Átható kutatásai során olyan nagy nevekkel
találkozhatunk, mint a Dalai Láma, Brené Brown vagy Gretchen Rubin. A könyv
felszabadító felismerésekkel szolgál azoknak, - akik gyógyszerezik magukat, -
akik sorra próbálják ki az alternatív terápiákat, - akiknek halált megvető
bátorságra van szükségük ahhoz, hogy teljesítsék egy átlagember rutinfeladatait,
- akik már fel sem tudják idézni életük egy olyan napját, amikor még minden
rendben volt. Sok könyv jelent már meg a szorongás és a különféle
pánikbetegségek gyógyításáról. De vajon a gyógyulás tényleg olyan motorikusan
zajlik, mint ahogy a nagykönyvben meg van írva? Az Élet szorongás és pánik
nélkül? azt a sok-sok reménykedő lelket szólítja meg, akik ahelyett hogy folyton
harcolnának a helyzetük ellen, magukhoz ölelik azt, saját természetük részeként
fogadva el, hogy felfedezhessék egy jobb, gazdagabb és teljesebb élet
lehetőségét!