Könyvünk egy, a mai divatos fogyókúrás trendektől eltérő módszerrel segít leadni
a felesleges kilóinkat, miközben megismerteti az olvasót a természetes és
egészséges táplálkozás alapjaival, mely tudást a mindennapokban is remekül tudja
majd hasznosítani. Nem csodaszereket ajánlunk, hanem a természet adta egészséges
táplálékokban található összetevők megfelelő kombinálásának segítségével adjuk
az olvasó kezébe a tartós fogyás titkának és az elért testsúly megtartásának
titkát. A könyvben elsajátított étkezési szokások betartásával könnyedén -
éhezés és kalória-számlálgatás nélkül - eltűnnek a zsírpárnák, energíával
töltődik fel a szervezet, megszépül a bőr, megerősödik az immunrendszer,
normalizálódik a vérkép, és egyben az egész életmód átalakul.