Napló a Felszabadított lélek című könyvhöz A Felszabadított lélek című #1 New
York Times-bestseller társkiadványa ez a napló, amely az inspiráció, a szabadság
és az öröm elérésére kínál gyakorlatokat. Az itt közölt új gyakorlatok és
kiindulópontok a Felszabadított lélek című könyv egyes szövegrészeihez
kapcsolódnak. Arra szolgálnak, hogy Michael A. Singer tanításait közvetlenül a
saját élményeidre vonatkoztathasd, és ezáltal mindennapjaid részévé váljanak.
Olyan gyakorlatokat is találsz benne, amelyek segítenek eltávolodni a zajos
elmétől és mélyebben megérteni igazi lényedet, átdolgozni azokat a negatív
érzelmeket, amelyek behatárolják a lehetőségeidet. Ez a napló igazi
szemléletváltást hoz el az itt található új gyakorlatok révén, amelyek a
meditáció és a mindfulness hagyományában gyökereznek, és rávezetnek arra, hogyan
légy jelen minél teljesebben a mostban, élj át tartós örömöket, és valósítsd meg
önmagad. Ha készen állsz arra, hogy kitárd az ajtót a végtelen lehetőségek
előtt, akkor a Napló a Felszabadított lélek című könyvhöz el fog vezetni az
elméd, az érzelmeid és a belső energiáid közötti viszonylatok gazdagabb
megértéséhez. Azáltal, hogy elengeded a múltbeli nehézségeket, amelyeket
mostanáig magadban tartogattál, hozzáférhetsz a legbensőbb, igaz Éned tökéletes
boldogságához.