Szeresd a tested! | Nicola Morgan | Manó Könyvek Kiadó | 2024 Nicola Morgan
legújabb könyve a pozitív testkép kialakításában és megőrzésében segít a
kamaszoknak.Rengeteg információval és képpel áraszt el minket a média nap mint
nap, amelyek befolyásolják, hogy milyennek látjuk magunkat. Ez a könyv azokkal a
jelenségekkel, problémákkal foglalkozik, amelyekkel mindenki találkozik, és ami
miatt mindenki aggódik az életének egy bizonyos időszakában. Ezek leküzdéséhez
kínál a szerző gyakorlatias tanácsokat, tippeket.Kiderül többek között, hogyan
változik meg serdülőkorban a test, mindez hogyan alakítja az önmagunkról
alkotott képet, mitől alakulhatnak ki a testképpel kapcsolatos téves
elképzelések, és az étkezési zavarok.Szeresd a tested! - hirdeti a könyv címe,
mert Nicola Morgan is erre bíztatja olvasóját. Hiszen aki jól érzi magát a
bőrében, az könnyen megtalálja másban is azokat az értékeket, amelyek széppé és
szerethetővé teszik. 12 éven felülieknek