Amikor elkezdjük kutatni elakadásaink, szorongásaink, elhibázott
párkapcsolataink, ismétlődő kudarcaink okát, gyakran kiderül, hogy saját életünk
történései nem adnak megfelelő magyarázatot. Ilyenkor érdemes a tágabb
perspektívát is megvizsgálni, és szüleink, nagyszüleink vagy akár a még korábbi
generációk életeseményeit is feltárni A legtöbb esetben döbbenten tapasztaljuk
majd - amit a modern kutatások eredményei is igazolnak -, hogy felmenőink
traumái, feldolgozatlan félelmei, kapcsolati törései még a halálukkal sem
enyésznek el, hanem bennünk élnek tovább. Az egykori háborús üldöztetés a mi
életünkben depresszió formájában jelentkezik, a kitelepítés traumája állandó
bizalmatlanságban, az árván maradt dédmama kötődési vesztesége párkapcsolati
kudarcokban, az öngyilkos nagypapa eltitkolt története pánikzavarban - hogy csak
néhány lehetséges példát említsek. Számomra ma már egyértelmű, hogy egyetlen
ember sorsa sem érthető meg transzgenerációs szemlélet nélkül. Ha szeretnénk
megszabadulni kínzó tüneteinktől, vagy megváltoztatni zavaró viselkedési és
érzelmi mintáinkat, fel kell tárnunk családunk múltját. Ez gyakran nem egyszerű
feladat, mert sok titkot, kimondatlan feszültséget hurcolunk magunkkal, és adunk
tovább generációról generációra. A tabutémák pedig megakadályozzák, hogy
egészségesen és őszintén kapcsolódjunk egymáshoz és önmagunkhoz. Ebben a
könyvben szeretném végigvezetni az olvasót egy transzgenerációs önismereti úton,
hogy saját életében tetten érhesse és helyrehozhassa a múltból megörökölt
negatív érzelmi viszonyulásokat és viselkedési mintákat.