Éltető ételeink Korunk talán legfontosabb célkitűzése a Föld megmentése, de
miként érhetünk el valódi változást? Mire van igazán hatása az egyénnek? Katja
Mathes már gyermekként feltette magának ezeket a kérdéseket. Saját gyógyulásának
útján talált rá a növényi alapú táplálkozásra, a jógára, a meditációra és az
intenzív önvizsgálat technikájára. Ezekből fejlesztette ki az intuitív főzés és
étkezés képességét. A szerző megmutatja, hogyan találhatunk vissza önmagunkhoz,
vissza saját emberi természetünkhöz az áldás - mint elemi spirituális erőforrás
- segítségével és az univerzum hangjának, a szimbólumoknak az erejével. A könyv
50+1 szeretettel válogatott, csodás szerzői fotókkal illusztrált, egészséges
vegán receptet tartalmaz, amelyek energiával látják el a csakrákat, és a
szimbólumok segítségével újra harmóniába hoznak.