Pozitív gondolkodás napló - Javítsd a hangulatod, változtasd meg az életed
ALAPOZD MEG A JÓ HANGULATOT 3 PERC, VAGY AKÁR MÉG RÖVIDEBB IDŐ ALATT! A Pozitív
gondolkodás napló egy 60 napos motivációs napló, melyben nemcsak a napi
hangulatodat tudod követni, de felfedezheted segítségével hogyan használhatod a
pozitivitás erejét, hogyan edzheted az elmédet, és hogyan terelheted jobb
irányba az életedet. Mindössze 3-3 percet kell rászánnod reggel és este, hogy
gondolkodásmódodat, egészségedet és céljaidat tekintve a helyes útra kerülj.
Digitális eszközeink használatával olyan sok időt töltünk, hogy fontos lenne
feleleveníteni egy korábbi szokást: írjuk le naponta papírra is gondolatainkat,
érzéseinket, céljainkat és győzelmeinket. A Pozitív gondolkodás napló a mentális
egészségedet erősíti minden egyes nap amikor használod. Élvezd az érzést, hogy a
napot pozitívan indítod és pozitívan zárod! Kristen Butler, a pozitivitást
erősítő napló szerzője megosztja veled azokat az eszközöket és gondolkodási
stratégiákat, amelyek segítettek neki abban, hogy egy depressziós, összetört
emberből boldog, életerős emberré váljon, és kiteljesedjen. Ez a könyv azoknak
készült, akik úgy érzik, megrekedtek, és azoknak, akik pozitívabban szeretnének
élni. Azonnal látni fogod, hogy apró dolgokkal könnyen meg lehet változtatni az
életedet, ha kitartó és következetes vagy. NAPLÓD A KÖVETKEZŐ 5 FŐ TERÜLETEN
SEGÍT TÉGED: 1. Szokások 2. Gondolkodásmód 3. Egészség 4. Önbecsülés 5. Siker Ne
hagyd, hogy a negativitás, a stressz, az önbizalomhiány, a halogatás és még sok
más tényező a boldog élet útjába álljon! A boldogságod csak néhány új
szokásnyira van tőled!