Pszichológiai kézikönyv önmagadhoz Szerző: Herendi Kata, Szabó Eszter Judit Open
Books, 2024 Hogyan tanulhatok meg újra bízni másokban? Miként hozhatok jó
döntést? Hogyan kezelhetem jobban az érzelmeimet? Honnan tudom, mikor érdemes
továbblépni? Hogyan óvhatom a határaimat? Miért nehéz másokhoz kapcsolódnom?
Hogyan kezeljem a kudarcokat? Miért nincs önbizalmam? Miért nem tudom szeretni
magam? Miért olyan nehéz őszintének lenni? Miért rágódom annyit a múlton? Miért
nem tudom jól érezni magam? Ilyen és hasonló kérdésekre (mindösszesen húszra)
keresi a választ ez a kötet, amely az önismeret cseppet sem sima, még kevésbé
egyenes útján igyekszik eligazítani az olvasóit. A Pszichoforyou szerzőpárosa
által közérthetően bemutatott pszichológiai elméletek és gyakorlati feladatok
számos ahaélményt és felismerést tartogatnak. A könyv nem kész megoldásokat
kínál, hanem teret és lehetőséget teremt, hogy ki-ki a maga ritmusában, saját
tapasztalatai és felismerései révén kerüljön közelebb saját válaszaihoz. A kötet
végére az érdeklődő olvasó így teljesebb képet kaphat a személyiségéről,
betekintést nyer a legizgalmasabb pszichológiai trendekbe, és bátorságra tehet
szert, hogy továbbhaladjon az önismeret útján. A kötet adatai: Kötés: kartonált
Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 264 oldal