Betöltés...

Mentes táplálkozás!

Rövid leírás: Egészséget, szépséget, fogyást ígérő diétákkal Dunát lehet
rekeszteni ? de valahogy mindig kiderül, hogy hosszú távon nem működnek. Hiába a
megváltást ígérő étrendek, újabb és újabb táplálkozási elvek és irányvonalak, ha
van egy közös pontjuk: a szélsőség. Csak húst egyél, csak zsírt egyél, csak
zöldséget egyél, csak gyümölcsöt egyél ? halljuk és olvassuk, miközben nemcsak a
tapasztalat, de a megbízható tudományos eredmények is mind azt mutatják, hogy a
megoldás ebben is az arany középút. A kiegyensúlyozott étrend, mely nem a
megvonásokról szól, hanem amelynek segítségével mértékletesen, észszerűen, a
tudomány legújabb kutatási eredményeire alapozva tudjuk megválogatni az
ételeinket, és nem dőlünk be egy diétának csak azért, mert éppen az a
legdivatosabb. A szerző, Molnár Dávid táplálkozási és életmód-tanácsadó saját
magán is megtapasztalta a szélsőséges étrendek pusztító hatását, és most már
évek óta segít azoknak a klienseinek, akik a különböző divatos fogyókúrák és
elhibázott tanácsok következtében nemcsak nem érték el a kitűzött céljukat, de
gyakran az egészségük és a pénztárcájuk bánta a szélsőséges étrendet. Könyvében
rendet tesz a rengeteg téves elképzelés és félreértelmezett tudományos eredmény
között, amelyekkel a tanácsadásai során találkozott. Amellett, hogy bemutatja,
miért olyan károsak a hirtelen felkapott diéták, azt is megtudjuk, hogy egy
kiegyensúlyozott, a középutat megtaláló, szerethető táplálkozás segítségével
hogyan tudunk lefogyni és egészségesen élni. Irta: Molnár Dávid Kiadó: Jaffa
Kiadó Méret: 165x235mm Oldalszám: 240 oldal

Tovább
Adatlap
Ár: 4.999 Ft
Könyvkereső: Egészség, egészségügyi
 
Feladás dátuma: 2024.06.09
Eddig megtekintették 2 alkalommal
A hirdető adatai
Tovább

Mentes táplálkozás!
Lehetőségek
Megosztók

Könyv kereső rovaton belül a(z) "Mentes táplálkozás!" című hirdetést látja. (fent)



A tizennégy éves Leven Thumps (más néven Lev) sivár és nyomorult életet él Oklahoma államban, Burnt Culvert városban. De minden megváltozik, amikor tudomást szerez egy titkos átjáróról, ami összeköti a két világot: a valóságot és Foo birodalmát, ami az idők kezdetén teremtődött, hogy...