14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában áll Szerző: Andrea Owen Magnólia,
2024 A Hogyan ne érezd magad sz*rul - 14 rossz szokás, ami a boldogságod útjában
áll nőknek szóló, szókimondó és lényegre törő segítség az önfejlesztéshez.
Világos és valós képet fest azokról az elterjedt, önromboló viselkedési
formákról, amelyekkel a nők gyakran keserítik az életüket. Szélhámos-szindróma.
Kegyetlen belső kritikus hang. Katasztrofálás. Folyamatos mások kedvében járás.
Andrea Owen, a nemzetközi hírű életmód-coach és segítő világossá teszi, hogy mi
állhat ezen láthatatlan, de kifejezetten kártékony szokások hátterében. Minden
egyes fejezetben igyekszik kibillenteni minket, olvasókat a megszokott működési
mechanizmusainkól, hogy boldogabban és elégedettebben élhessünk. A fejezetek
rövidek, egyértelműek és jól befogadhatóak, a szerző pedig kerüli a súlyos
elemzéseket, sokkal inkább a tudatosság előmozdításához igyekszik eszközöket
adni. A kötet adatai: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 265
oldal