Szerző: Hal Hershfield 21. Század Kiadó, 2023 Hogyan tedd jobbá a holnapot ma
Miért veszi semmibe a legtöbb ember a jövőbeli énjét? Ki ne akarná tudni, milyen
lesz az élete a későbbiekben? Mindenki azt szeretné, hogy a jövője a lehető
legjobban alakuljon, de gyakran nem hozzuk meg az ehhez szükséges döntéseket.
Miért steaket vacsorázunk, nem pedig zöldséget, noha előbbi ront a
koleszterinszintünkön? Miért veszünk luxusautót, ahelyett, hogy az árát
eltennénk nyugdíjelőtakarékosság gyanánt? Miért nem tartjuk magunkat az
edzéstervhez? Ha a jövőbeli énünkkel úgy bánunk, mint valami idegennel, és
tulajdon jövőnket távoli dolognak tekintjük, megnő az azonnali önjutalmazás
valószínűsége, kisebb eséllyel ragadjuk meg az egészséges, hosszabb távú
előnyöket kínáló lehetőségeket. Akik jó kapcsolatot ápolnak a jövőbeli énjükkel,
kiegyensúlyozottabb viszonyt alakíthatnak ki a jelen megélése és a jövő
eltervezése között; - javítunk jelenlegi életminőségünkön, - könnyebben elérjük
jövőbeli céljainkat, váltjuk valóra reményeinket. Hal Hershfield kutató
pszichológus, a UCLA többszörösen díjazott professzora. Az itt körvonalazott
vizsgálat részeredményeiről már hírt adott az NPR, a New York Times, a Wall
Street Journal, a Boston Globe, a Washington Post és az Atlantic. Tudományos
publikációi mértékadó tudományos folyóiratokban jelentek meg, valamint a Harvard
Business Reviewban, a Scientific Americanben és a Psychology Todayben. A kötet
adatai: Kötés: kartonált Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 304 oldal