Jack Kornfield fiatalemberként tíz évet töltött távol-keleti kolostorokban,
első kézből tapasztalván meg a buddhista tanítások életre szóló átalakító
erejét. Az Egyesült Államokba hazatérve PhD fokozatot szerzett klinikai
pszichológiából és maga is kolostort alapított a kaliforniai Spirit Rockban.
Ebben a könyvében a buddhizmus tanításait olyan pszichológiai rendszerként
mutatja be, amely az emberi szellem nemességére és szakralitására, az érzelmek
és a gondolatok finom analízisére, az elme és a szív transzformációjára helyezi
a hangsúlyt. Ellentétben a nyugati pszichológia és pszichiátria fősodrának
orvosi irányultságával, itt a sugárzó emberi méltóságra épülő szemlélettel van
dolgunk, egy praktikus úttal, amelyet rendszeres gyakorlással a saját életünkben
valósíthatunk meg. A kötetben megismerkedhetünk Kornfield nagyszerű tanítóinak
bölcs tanácsaival, sok-sok történetet olvashatunk saját terápiás praxisából és
feltárul élettörténete is: hogyan küzdött meg családon belüli erőszakkal terhelt
gyermekkorának árnyaival. ?Jack Kornfield csodálatos mesélő és nagy tanító.?
Thich Nhat Hanh