bioenergetic akció Vianna Stibalnak, a ThetaHealing megalkotójának legújabb
könyve több, mint egyszerű fogyókúrás könyv! Megmutatja, hogyan használd a
ThetaHealinget arra, hogy egészséges és gyönyörű tested legyen, és bebizonyítja,
hogy testünk igazi ritmusa a szellem, a test és a lélek egysége: önmagunk
elfogadása és szeretete. A könyvben bemutatott technikák révén megtanulhatod
többek között, hogy hogyan válaszd ki a megfelelő ételeket és
étrend-kiegészítőket, amelyek táplálják a testedet;hitesd el a testeddel, hogy
sportol, miközben zenét hallgatsz és lazítasz; engedd el azokat az érzelmeidet
és félelmeidet, amelyeket megakadályoznak a tökéletes test megteremtésében;
cseréld le a hátráltató hiedelmeidet támogató hiedelmekkel, amelyek segítségével
megszabadulhatsz a súlyfeleslegedtől. Mondj búcsút a folyamatos
kalóriaszámlálgatásnak és a bűntudatnak, találj rá a lelki békédre és érezd jól
magad a bőrödben!