Kitűzött céljainkat csak akkor tudjuk megvalósítani, ha erősek és
ellenállóképesek, tehát testileg-lelkileg egészségesek vagyunk. Napjainkra
ugrásszerűen nőtt azok száma, akiket allergia gyötör, egyre többen szenvednek
krónikus betegségekben - rákban és gombás fertőzésekben. A környezetszennyeződés
is nagymértékben károsítja egészségünket. Ideje tenni valamit. A tüneti
kezelések csak átmeneti megoldást jelentenek, a problémák eredeti okát azonban
nem szüntetik meg. Henning Müller-Burzler könyve megmutatja, hogyan szolgálhat a
magunkhoz vett táplálék a fenti panaszok kivételes ellenszereként.Ez a könyv a
gyógyulás útját mutatja, amely az egészséges és allergiamentes élethez vezet.
Emellett tájékozódást ad az alapvető táplálkozási elméletekről, a szétválogató
táplálkozásban érvényes kombinációs szabályokról, a makrobiotikus táplálkozásban
alkalmazott yin és yang elméletről, valamint az ayurvédikus táplálkozásról.