?A Pete Egoscue zsenialitása által született Élj fájdalom nélkül egyszerű és
hatékony gyakorlatai a fizikoterápia élvonalát képviselik! Ez a könyv
rendkívüli! Örömmel ajánlom mindenkinek, aki szeretne drámai módon javítani a
testi egészségén.? Tony Robbins Élj fájdalom nélkül! A teljesen átdolgozott és
megújult, eddig milliós példányszámban megjelent bestseller segít abban, hogy
jobban érezd magad és könnyebben menjen a mozgás. A mai naptól kezdve többé nem
kell együtt élned a fájdalommal. Ez az Egoscue-módszer forradalmi üzenete, amely
egy áttörést jelentő rendszer a mozgásszervi fájdalmak megszüntetésére
gyógyszerek, műtét vagy drága fizikoterápia nélkül. Az Egoscue-módszert Pete
Egoscue, nemzetközileg elismert fiziológus fejlesztette ki, aki sérülési
tanácsadóként a legsikeresebb emberekkel dolgozik együtt az élet minden
területén, és több millió embernek segített már elképesztő, több mint 90
százalékos sikeraránnyal. A módszer egy sor kímélő gyakorlatot és gondosan
felépített, ?E-gyakorlatnak? nevezett nyújtást alkalmaz, hogy segítsen a testnek
visszatérni a természetes, fájdalommentes állapotába. A könyvben részletes
fényképeket és lépésről lépésre bemutatott útmutatásokat találhatsz több tucat
E-gyakorlathoz, amelyeket kifejezetten arra terveztek, hogy gyors és tartós
enyhülést biztosítsanak a következő problémákra: ízületi panaszok, beleértve a
hát- és nyakfájdalmakat, a térd, a csípő és váll fájdalmát, az ízületi
gyulladást és a bokasérüléseket; izom- és lágyszöveti problémák, beleértve a
rotátorköpeny-sérüléseket, az ínhüvelygyulladást és a láb gyakori panaszait;
nyilalló fájdalmak, beleértve az isiászt és az alagút szindrómát; és még sok más
kínzó jelenséget, beleértve a fejfájást, a szédülést és a fáradtságot. EZZEL A
KÖNYVVEL ELINDULHATSZ AFELÉ, HOGY VISSZASZEREZD A LEGNAGYOBB AJÁNDÉKOD: A
FÁJDALOMMENTES TESTED! ?Az Élj fájdalom nélkül az emberi fiziológia alapos
ismeretén alapul. Megmutatja, hogyan szakíthatjuk meg a fájdalom körét, és
hogyan gyógyíthatjuk meg természetes úton korunk egyik legjelentősebb
betegségét.? Deepak Chopra