Dr. Berend Mihály legújabb tudományos ismeretterjesztő könyvében 77+1 eltérő
nehézségi fokú önmegfigyelés, önkísérlet található, melyek a testi jellegek és
jelenségek mellett az alkat, a teljesítőképesség, az észlelés, emlékezés stb.
kérdéseivel foglalkoznak. Minden kísérlet, megfigyelés mellett megtalálható
annak tudományos magyarázata is. A szerző Karádi Károly Emlékéremmel és Rátz
Tanár Úr Életműdíjjal jutalmazott nyugalmazott tanár, tankönyvszerző. A könyvet
elismert szakemberek lektorálták: Stollmayer Ákosné Rátz Tanár Úr Életműdíjjal
kitüntetett tanárnő és Dr. Klein Sándor, a pszichológiai tudomány nagydoktora. A
kiadványban található fotókat a szerző készítette, az ábrákat Varga Zsófia
rajzolta. A szerző 12 és 17 év közötti fiataloknak ajánlja könyvét, de a
kiadvány a család többi tagja számára is szórakoztató, tanulságos elfoglaltságot
biztosít. A mű tanároknak is ajánlott, hiszen alkalmas kompetenciafejlesztésre,
használható természetismeret- és biológiaórán, de erdei iskolákban is hasznos
időtöltéshez nyújt segítséget. Ízelítőül egy feladat a könyvből: A térdízület
jelentősége a járásban Járj merev térddel úgy, hogy sem a lábad, sem a törzsed
ne térjen ki a járás közben megszokott irányból, helyzetből. Lényegében nem
haladsz előre. Most merev térddel oldalt kifelé is emeld a lábadat és a
törzseddel az ellenkező oldal felé lendülj ki. Magyarázat Merev térddel is lehet
járni, de ez a kacsázás roppant nehézkes és körülményes. A térdízület tehát a
testet fenntartó térdreflex mellett az ízületi mozgással folyamatossá, könnyűvé
teszi a járást.