Feszült? Ideges? Kimerült? A feje fáj? Vagy a gyomra? Magas vérnyomása? Nem tud
aludni? Szívtáji fájdalmai vannak? Asztmás köhögés kínozza? Szexuális problémák
gyötrik? Le akar szokni a dohányzásról? Tanuljon meg lazítani, relaxálni, ami
nem csodaszer ugyan, de azok a különféle nyugati és keleti relaxálási módszerek,
amelyeket Michael Ben-Menachem, a magyar származású svéd pszichológus leír,
igen-igen sokat tudnak segíteni. A szerző által kidolgozott új relaxációs
módszereket mindenki könnyen elsajátíthatja e könyvből.