Szerző: Decsi Tamás Dialóg Campus Kiadó, 2012 Az élet első esztendejében az
optimális táplálás biztosítása meghatározó fontosságú a csecsemő egészsége,
testi és szellemi fejlődése szempontjából. Az első életévben az egészséges
csecsemő testsúlya hozzávetőlegesen megháromszorozódik. Az újonnan képződő
szövetek felépítéséhez szükséges elemi építőköveknek (aminosavaknak, zsíroknak,
szénhidrátoknak, ásványi anyagoknak, nyomelemeknek) megfelelő mennyiségben és
arányban kell a csecsemő rendelkezésére állniuk. A csecsemőkorban az akárcsak
átmeneti mennyiségi vagy minőségi tápanyaghiány az élet későbbi szakaszára is
áthúzódóan, maradandóan megzavarhatja a csecsemő fejlődését. A gyorsan növekvő
és differenciálódó idegrendszer különösen érzékeny a nem megfelelő táplálás
károsító hatásával szemben. Ennek a könyvnek a megírásával az volt a célom, hogy
a gyermeküket váró, vagy nemrégen született gyermekükről gondoskodó szülőknek és
környezetüknek összefoglaljam a csecsemőtáplálással kapcsolatos korszerű
ismereteket. Az újszülöttkortól a totyogó életkorig tartó időszakra nézve
tárgyalom, milyen táplálékok szavatolják legjobban a csecsemő egészséges
fejlődését. Nem valamiféle menetrendet vagy forgatókönyvet kívántam
összeállítani, amit felütve az érdeklődő választ kaphat például arra a kérdésre,
hogy mit egyen őszi időben, délelőtt 10 órakor a nagyvárosban élő öthónapos
csecsemő. Sokkal inkább a csecsemőtáplálás olyan általános érvényű
összefüggéseit foglaltam össze, melyeket szem előtt tartva a szülők
életkörülményeik,a család hagyományai személyiségük alapján állíthatják össze,
alakíthatják ki a csecsemő étrendjét. Hiszen minden csecsemő önálló egyéniség,
akinek a viselkedésbeli és így táplálkozásbeli sajátosságait már egészen fiatal
kortól figyelembe kell venni. A kötet adatai: Formátum: 134 x 207 Kötés:
kartonált Megjelenés éve: 2012 Terjedelem: 160 oldal Tartalomjegyzék: Bevezetés
7 1 A csecsemőtáplálás alapelvei 11 A nagyon ritka helyzetek, amikor a szoptatás
valóban nem ajánlatos 12 Anyai betegségek 13 A csecsemő betegségei 15 A
szoptatással kapcsolatos leggyakoribb aggályok 16 Aggályok a női tej
összetételével kapcsolatban 16 Aggályok a szoptatás az anya életére gyakorolt
hatásával kapcsolatban 18 Aggályok a csecsemő fejlődésével kapcsolatban 19 A
szoptatás tápszerrel történő táplálással szembeni előnyei 20 Az anyatej kedvező
összetételéből fakadó előnyök a csecsemő számára 22 Az anyatej kedvező
összetételén túli előnyök a csecsemő számára 27 A szoptatás közvetlen előnyei az
anya és a család számára 29 Miért nem szoptatja mégsem minden egészséges anya az
egészséges csecsemőjét? 32 Hogyan táplálták a csecsemőket a történelmi korokban?
33 Hogyan alakult a csecsemőtáplálás gyakorlata a világban az elmúlt 100 évben?
35 A hazai helyzet napjainkban 36 A szoptatás támogatásának gyakorlati
lehetőségei 37 2 A szoptatás gyakorlati kérdései 41 Felkészülés a szoptatásra
már a várandósság alatt. 42 A szoptatás melletti döntés segítése. 42 Technikai
előkészület a szoptatásra már a várandósság során. 44 A szülést követő első órák
. 45 A tejelválasztás élettani mechanizmusa. 45 Hogyan segíthetjük a
tejelválasztás megindulását? 48 A szoptatás átmeneti akadályai. 50 A szoptatás
első napjai, hetei . 51 Az előtej jelentősége a csecsemő számára. 51 Mikor
szopjon az egészséges csecsemő?. 53 A szoptatás technikai kivitelezése. 55
Mennyit szopik az egészséges csecsemő?. 62 A szoptató anya étrendje . 67
Általános megfontolások. 67 A szoptató anya számára inkább ajánlható, illetve
inkább kerülendő táplálékok. 70 Az önkorlátozáson alapuló étrendek veszélyei a
szoptatás során. 74 Élvezeti szerek a szoptató anya étrendjében. 76 Dohányzás a
szoptatás során. 78 Gondok, nehézségek a szoptatás során . 79 A szoptató anya
heveny betegsége. 80 Amikor látszólag túl sok az anyatej. 83 Amikor látszólag
túl kevés az anyatej. 85 A szoptatott csecsemő betegsége. 87 3 A tápszerrel
történő táplálás 93 Jobb hiányában: anyatejpótló csecsemőtápszer 93 A
csecsemőtápszerek előállításának alapelvei 94 Az anyatejpótló csecsemőtápszerek
általános összetétele 98 Különleges összetételű anyatejpótló csecsemőtápszerek
106 A fehérjéket hidrolizátum formájában tartalmazó anyatejpótló
csecsemőtápszerek 107 Hosszú szénláncú, többszörösen telítetlen zsírsavakkal
kiegészített anyatejpótló csecsemőtápszerek 114 Prebiotikummal kiegészített
anyatejpótló csecsemőtápszerek 116 Probiotikummal kiegészített anyatejpótló
csecsemőtápszerek 118 A tápszerrel történő táplálás gyakorlati kérdései 120 4 A
hozzátáplálás 129 A csecsemő étrendjének kiegészítése szilárd táplálékokkal . .
. .130 A csecsemő étrendje az élet első évének második felében . . . .136 A
növekvő kisgyermek táplálása a csecsemőkor után . . .141 Energiaigény . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141 Fehérjeigény . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142 A
szénhidrátok szerepe a fi atal kisgyermekek táplálásában . . . . . 143 A zsírok
szerepe a fi atal kisgyermekek táplálásában. . 144 Ásványi anyagok . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145 Nyomelemek . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146 Vitaminok . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146 A volt
koraszülöttek otthoni táplálása . . . . . . . . . . . . . . . . .147 A lázas és
a hasmenéses csecsemő táplálása . . . . . . . . .152 A lázas csecsemő táplálása
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152 A hasmenéses csecsemő
táplálása . . . . . . . . . . . . . . . . 153 Az egészséges csecsemő testi és
szellemi fejlődése . . . .156