PILLECUKORTESZT - HOGYAN FEJLESSZÜK ÖNURALMUNKAT?
Szerző: Walter Mischel HVG Kiadó, 2015 Az ismert kísérletben egy kisgyereknek
adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most,
vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a
későbbi életéről? Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje
bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki
kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasabb pontszámot ér el az
egyetemi felvételin, szilárdabb az önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt,
eredményesebben valósítja meg célkitűzéseit és jobban megbirkózik a fájdalmas
érzésekkel. De vajon az akaraterő velünk született képesség, vagy tanulható? Dr.
Mischel úttörő jelentőségű könyvében több évtizedes kutatói múltjából és gazdag
élettapasztalatából merítve tárja fel az akaraterő természetét, azonosítja a
kifejlődéséhez szükséges kognitív készségeket és gondolkodási mechanizmusokat.
Bemutatja, miként alkalmazhatjuk ezeket a mindennapokban ? a fogyókúrázástól a
dohányzás abbahagyásán és a szerelmi csalódások kiheverésén át a
nyugdíjtervezésig. WALTER MISCHEL a Columbia Egyetem Pszichológia Tanszékének
professzora. Több mint kétszáz tanulmány fűződik a nevéhez, és társszerzője az
immár nyolcadik kiadást megért Introduction to Personality (Bevezetés a
személyiség tudományába) című könyvnek. Az amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia
és az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia egyaránt tagjává választotta,
továbbá elnyerte az Amerikai Pszichológiai Társaság Kiemelkedő Tudományos
Teljesítményért díját, valamint a pszichológiatudományi Grawemeyer-díjat. Walter
Mischel New Yorkban él. ?Ez a zseniális könyv alapvetően megváltoztatja az
emberi természetről alkotott felfogásunkat.? DANIEL KAHNEMAN, a Gyors és lassú
gondolkodás (Thinking, Fast and Slow) szerzője ?Személyiségformáló és magával
ragadó mű korunk egyik legnagyobb pszichológusától.? CAROL S. DWECK a Stanford
Egyetem pszichológiaprofesszora, a Szemléletváltás (Mindset) szerzője ?Walter
Mischel könyve páratlan vállalkozás, lélegzetelállító távlatokat tekint át a
kreatív megismeréstudománytól az idegtudományon át a genetikáig.? ERIC R.
KANDEL, a Columbia Egyetem Nobel-díjas professzora, a The Age of Insight (A
felismerések kora) és az In Search of Memory (Az emlékezet nyomában) szerzője A
kötet adatai: Formátum: 160x235mm Megjelenés éve: 2015 Terjedelem: 292 oldal
adnak egy szem pillecukrot, és választás elé állítják: megeszi a cukrot most,
vagy vár, és később kettő jár. Mitévő lesz a gyerek? És mit árul el döntése a
későbbi életéről? Walter Mischel mára legendássá vált pillecukortesztje
bebizonyította, hogy a sikeres élethez elengedhetetlen a várakozni tudás: aki
kellő önuralommal rendelkezik, az várhatóan magasabb pontszámot ér el az
egyetemi felvételin, szilárdabb az önbecsülése, könnyebben kezeli a stresszt,
eredményesebben valósítja meg célkitűzéseit és jobban megbirkózik a fájdalmas
érzésekkel. De vajon az akaraterő velünk született képesség, vagy tanulható? Dr.
Mischel úttörő jelentőségű könyvében több évtizedes kutatói múltjából és gazdag
élettapasztalatából merítve tárja fel az akaraterő természetét, azonosítja a
kifejlődéséhez szükséges kognitív készségeket és gondolkodási mechanizmusokat.
Bemutatja, miként alkalmazhatjuk ezeket a mindennapokban ? a fogyókúrázástól a
dohányzás abbahagyásán és a szerelmi csalódások kiheverésén át a
nyugdíjtervezésig. WALTER MISCHEL a Columbia Egyetem Pszichológia Tanszékének
professzora. Több mint kétszáz tanulmány fűződik a nevéhez, és társszerzője az
immár nyolcadik kiadást megért Introduction to Personality (Bevezetés a
személyiség tudományába) című könyvnek. Az amerikai Nemzeti Tudományos Akadémia
és az Amerikai Művészeti és Tudományos Akadémia egyaránt tagjává választotta,
továbbá elnyerte az Amerikai Pszichológiai Társaság Kiemelkedő Tudományos
Teljesítményért díját, valamint a pszichológiatudományi Grawemeyer-díjat. Walter
Mischel New Yorkban él. ?Ez a zseniális könyv alapvetően megváltoztatja az
emberi természetről alkotott felfogásunkat.? DANIEL KAHNEMAN, a Gyors és lassú
gondolkodás (Thinking, Fast and Slow) szerzője ?Személyiségformáló és magával
ragadó mű korunk egyik legnagyobb pszichológusától.? CAROL S. DWECK a Stanford
Egyetem pszichológiaprofesszora, a Szemléletváltás (Mindset) szerzője ?Walter
Mischel könyve páratlan vállalkozás, lélegzetelállító távlatokat tekint át a
kreatív megismeréstudománytól az idegtudományon át a genetikáig.? ERIC R.
KANDEL, a Columbia Egyetem Nobel-díjas professzora, a The Age of Insight (A
felismerések kora) és az In Search of Memory (Az emlékezet nyomában) szerzője A
kötet adatai: Formátum: 160x235mm Megjelenés éve: 2015 Terjedelem: 292 oldal
Adatlap
Ár: | 3.360 Ft |
A hirdető: | Kereskedőtől |
Értékesítés típusa: | Eladó |
Feladás dátuma: | 2024.11.26 |
Eddig megtekintették 42 alkalommal |
A hirdető adatai
Könyv kereső rovaton belül a(z) "PILLECUKORTESZT - HOGYAN FEJLESSZÜK ÖNURALMUNKAT?" című hirdetést látja. (fent)