A step pad egy sokoldalú edzőeszköz, amely tökéletes választás otthoni,
edzőtermi edzésekhez és különböző fitnesz gyakorlatokhoz. Masszív kialakítása,
csúszásmentes felülete és állítható magassága lehetővé teszi a biztonságos és
kényelmes használatot. A lépcsőző mozdulatokkal végzett gyakorlatok segíthetnek
az állóképesség növelésében és az izmok erősítésében. Termékjellemzők: Állítható
magasság: Két magasságban állítható (10 cm, 15 cm) Méretek: Hosszúság: 68 cm,
szélesség: 28 cm Súly: Kb. 2,3 kg Maximális teherbírás: 100 kg A step pad
használata hatékonyan segíthet az izomerő és az állóképesség fejlesztésében,
miközben támogatja a koordináció és az egyensúly fejlődését is. A
lépéskombinációk és a változatos mozgásformák során a láb-, far- és törzsizmok
aktívan dolgoznak, ami hozzájárulhat a test stabilitásának növeléséhez. Az
állítható magasság lehetővé teszi az edzés intenzitásának fokozatos növelését,
így mindenki a saját erőnléti szintjéhez igazíthatja a terhelést. A dinamikus
mozdulatok serkenthetik a vérkeringést és támogatják a szív- és érrendszer
működését. A rendszeres használat segíthet az állóképesség növelésében, az izmok
erősítésében és a mozgáskoordináció javításában. Rendelje meg most és tegye
változatosabbá, hatékonyabbá edzéseit!