Sportolóknak és fizikai munkát végzőknekA kreatin egy természetben előforduló
aminosav, melyet a test természetesen is előállít, de megtalálható a különböző
húsokban kisebb mennyiségben (pl. hering, lazac, tonhal, disznóhús, marhahús).
Az emberi szervezetben legnagyobb része a vázizomzatban (innen szabadul fel
fizikai aktivitás során), kisebb része az agyban és a szívben tárolódik. A név a
görög kreasz (????? = hús) szóból ered. Támogatja az izmokat intenzív edzés
közben. Ez a készítmény 250g mikronizált Kreatin-monohidrátot tartalmaz. növeli
a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során.Ez a
kedvező hatás 3 g kreatin napi bevitelével érhető el. Por formában igen
gazdaságos választás, ugyanis 1 teáskanálnyi adag 3,4 g-ot tartalmaz.Étrend
kiegészítőként a 90-es évek elejétől meghódította a sport és testépítő világot.
Nem is csoda, hiszen a sportolók számára nagyon vonzó a hatása, méghozzá
annyira, hogy mára már sok sportoló étrendjének alapvető részét
képezi.MikronizáltA mikronizált kreatinszemcsék jóval kisebbek, mint a
hagyományos kreatin monohidrát szemcsék ezért könnyebben oldódik, gyorsabban
emészthető, hamarabb hasznosul és kevésbé terheli a gyomrot.Napi ajánlott
mennyiség: 3,4 g ? 1 teáskanál por, tetszés szerinti folyadékban elkeverve.A
termék fogyasztása 18 éves kor alatt, várandós és a szoptatós anyukáknak,
valamint gyógyszeres kezelés alatt állóknak nem ajánlott.