Az alga tökéletes összetételű tápanyag, több vitamint (A, B1, B2, B6, B12, De,
E), enzimet (klorofill), ásványi anyagot (kálium, jód, kalcium, magnézium, vas)
tartalmaz, mint sok más élelmiszer, ezért használjuk étrend-kiegészítőként,
erősítő szerként. A japánok csodaételeként is emlegetik. A pajzsmirigy
hormontermeléséhez nélkülözhetetlen elem a jód. Mivel a pajzsmirigy az
anyagcserét szabályozza, a jód pedig a pajzsmirigy működését befolyásolja, ennek
az elemnek az elégtelen bevitele lassítja a szellemi tevékenységet, zavar
következhet be a növekedésben, energiában szegénnyé teszi a szervezetet. Ezzel
párhuzamosan a pajzsmirigy megduzzad (golyva keletkezik), hogy kellő mennyiségű
hormont termelhessen. Táplálékaink a jódszegény talaj miatt ebből a nyomelemből
nagyon keveset tartalmaznak, ezért pótolnunk kell a jódot. Kiváló természetes
jódforrás a Spirulina alga, amely nagy tisztaságú vizekből származik.