L-Glutamin ? segíti az izomépítést és a zsírbontást.? segítséget nyújt a
?túledzés? megelőzésében.? segít az egészséges bélflóra fenntartásában? segíti a
szénhidrát raktárak feltöltését.? hasznos lehet az izomgörcsök kialakulásának
megelőzésében sportolóknál vagy idősebb korban Az L-Glutamin az izomszövet
építéséhez leginkább szükséges aminosav. Az L-Glutamin egy nem esszenciális
aminosav, testünk tehát képes az előállítására, ám bizonyos körülmények között a
természetes szintézis nem képes pótolni a szervezet igényeit. Mint a többi
aminosavnak, az L-Glutaminnak is jelentős a szerepe a fehérje szintézisben és az
izom regenerációjában. Az L-Glutamint nem csak az izomszövet hasznosítja, hanem
az immunrendszer és az emésztő rendszer is erősödik használatától. Az edzések
során vérünkben csökken az aminosav szint, ezt sok esetben nem tudjuk pótolni.
Az alacsony L-Glutamin szint az izomszövetek lebontásához vezet, ezzel viszont
csökken az izomzat mérete és teljesítőképessége. Szervezetünk nem képes a
tökéletes regenerálódásra, sem az izomsejtek építésére. Az L-Glutamin növeli az
erőnlétet, elősegíti az izomtömeg növekedését, beindítja és fenntartja az
anabolikus folyamatokat, meggátolja az izomszövetek lebontását. Az étrend
L-Glutaminnal való kiegészítése hozzásegíti a sportolókat, hogy megőrizzék az
izomzatukat és biztosítsák az izomszövetek növekedéséhez szükséges környezeti
feltételeket. Természetes előfordulásaFehérjék alkotó eleme: tejsavó (6-7%),
búzafehérje (kb. 25-26%)