Gyakorlatok:
Karedzés: Helyezd el a szobakerékpárt magad elé a földre,
vagy asztalra. Győződj meg róla, hogy a szobakerékpár mindkét talpa szilárdan
felfekszik az asztalra. Ülj egyenes háttal a készülék elé és fogd meg a két
pedált. A pedált mindkét irányba tekerheted. Különösen figyelj a helyes, egyenes
háttartásra.
Lábedzés: Helyezd el a szobabiciklit a szék vagy fotel elé.
Tedd a lábaid a pedálokba. A kerékpár olyan távolságra legyen a széktől, hogy
mikor tekerés közben az egyik lábad behajlítod a másik lábad legyen kinyújtva. A
pedálokat mind a két irányba tekerheted.

Jellemzők:
-
Energiaellátás: 1 x AAA (a csomag tartalmazza)
- Működés:
kétirányú
- Ellenállás beállítása: manuális
- Maximális
terhelhetőség: 100 kg
- Méret (hossz / szélesség / magasság): 35/41 / 30
cm

A csomag tartalma:
- Szobakerékpár
- 2 db
pedál
- 2 db csúszásgátló
láb