Ez a léptető masszív acélból készül, nagyon erős és
tartós.


Elektronikus monitorja van, amely rögzíti az
időt, a kalóriákat, a lépéseket és a megtett
távolságot.


Kényelmes székkel ez a léptető különféle
gyakorlatokra is lehetőséget ad, tökéletes otthoni
edzéshez.



Jellemzők:


Multifunkcionális
stepper különféle gyakorlatokkal.


A "csavarás" mozgás
(fel és le, oldalra) segít a comb, a csípő és a fenék
tónusában.



Robusztus acélszerkezet a
szilárdság és stabilitás érdekében.


A csúszásgátló
párnák fokozott biztonságot nyújtanak az edzés
során.


Párnázott ülőfelület az extra kényelemért és
kikapcsolódásért.


Két ellenálló kötelet tartalmaz az
edzéshez.



Specifikációk:


Anyaga:
acél


Méret: 35 x 40 x 31
cm


Súly: 7 kg


Maximális
felhasználói súly: 200
kg











 



Az
erőnléti edzés az egyik leghatékonyabb módszer a testzsír csökkentésére, a
sovány izomtömeg növelésére és a kalóriák hatékonyabb égetésére, az erőnléti
edzés minden fitneszprogram fontos része.


Tanulmányok
kimutatták, hogy az erőnléti edzés segíthet az izomerő növelésében, miközben
hozzájárul a csontsűrűség növeléséhez, a nyugalmi vérnyomás csökkentéséhez és az
egyensúly és a koordináció javításához.


A súlyzók a
legszélesebb körben használt edzőeszközök közé tartoznak. Azáltal, hogy a
felhasználóknak teljes testedzést kínálnak, sokféle gyakorlatban
felhasználhatók.


A használatukkal történő edzés nagy
előnye, hogy több izmot alkalmaznak, mint a kijelölt mozgáspályával rendelkező
gépek.


Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki az edzésből,
elengedhetetlen, hogy a megfelelő súlyt használja.


Ez
a súlyzó készlet teljes megoldást kínál a felhasználóknak a felső és az alsó
test szilárdságának növelésére.


Szilárd és robusztus,
a króm rudak rendkívül nehézek.


Ha a súlyzók túl
könnyűek, egyszerűen csavarja ki a rögzítő gallért, és kissé növelje a terhelést
egy másik tárcsa hozzáadásával.


A légzési technikák
fejlesztése edzéskor is kulcsfontosságú, segítve a testet hatékonyabban oxigént
juttatni az izmokba.


Az erőnléti edzéshez a gyakorlat
erőfeszítésének fázisában (emelés, göndörítés vagy tolás) kell kilégezni, a
könnyebb fázisban pedig belélegezni, amikor visszatér a kiinduló
helyzetbe.


A megfelelő légzés segíthet az ellenálló
képesség kialakításában és az erőnlét megőrzésében
is.



A 30 kg-os készlet a következőket
tartalmazza:


2 db 15 kg-os
súlyzó


2 csupasz X 1,30 kg


4
lemez X 2,50 kg


4 lemez X 1,75
kg


4 lemez X 1,25 kg


4 lemez
X 1,00 kg


4 korong X 0,43 kg