Állítható többfunkciós pad otthoni edzésre, alkalmas 2,5 x 2,5 m méretű
helyiségekbe, 150 kg teljes teherbírás, növeli a fizikai kondíciót, felépíti az
izomtömeget és formázza a felső- és alsótestet. Fekete, piros, szürke és ezüst.
Az Acra Brother WB3400 többfunkciós edzőpad kb. 2,5 x 2,5 m minimális méretű
helyiségbe alkalmas és kiválóan illik minden felhasználónak, aki mindig a
legjobb formában akar lenni. Otthoni edzésre szolgál, aminek köszönhetően
élvezheti a korlátlan edzési időt fitness központok látogatása és havi vagy
éves előfizetések vásárlása nélkül. Az otthon kényelmében a pad javítja a
kedvet, az önbizalmat és a megjelenést azzal, hogy növeli a fizikai kondíciót,
felépíti az izomtömeget és formázza a felső- és alsótestet különböző
gyakorlatok segítségével, álló csigás emelővel és kézi súlyzóval vagy
súlyzórúddal. Fő előnyök A többfunkciós edzőpad formába hozza Önt
Rengeteg gyakorlatot tesz lehetővé az álló csigás emelővel és a súlyzókkal
Javítja a fizikai kondíciót és erősíti az izmokat A felső- és alsótest
kényelmes otthoni edzése Többé nem kell edzőtermet látogatnia és előfizetést
vásárolnia Butterfly (pillangó) edzés a kar erősítésére Bench pad a kezek,
mellkas és trapézizom edzésére Állítható magasságú súlyzó tartók - 104-125 cm
Csigás emelő lábnyújtásra és lábhajlításra a comb- és a lábszárizom
erősítésére Az állítható háttámaszt garantálja a maximális kényelmet
Felső- és alsótest erősítése Az állítható háttámasz maximálisan növeli a
felhasználói kényelmet függetlenül az alakjától, ezért az Acra WB3400 edzőgép
alkalmas minden típusú tornázóknak. A kar edzésére az úgynevezett butterfly
alkalmas és az intenzív kar-, mellkas- és trapézizom edzésére szolgál a bench
pad (bench press), amely a csigás emelő állvány helyére helyezhető. A súlyzórúd
tartó magassága állítható 104-től 125 cm-ig a földtől, aminek köszönhetően a
karizmok edzése sokkal kényelmesebb és biztonságosabb is lesz. Nem hiányzik a
fordítható csigás emelő a lábnyújtásra és lábhajlításra, amelyek segítenek a
comb- és lábszárizom felépítésével és erősítésével. Hét szabály a megfelelő
edzéshez Kezdőként alkalmas tanácsot kérni az orvosától vagy edzőjétől.
Kezdje lassan, és folyamatosan növelje a súlyt és az ismétléseket. Eleinte
elég hetente 3-szor az egész testet edzeni. Körülbelul 2 hónap rendszeres
edzés után eloszthatja az izomazatot 2 edzésre és tornázhat akár hetente
4-szer. Amennyiben több zsírt szeretne elégetni és formázni az izmokat,
válasszon kisebb terhet és több ismétlést. Az izomtömeg felépítésére
használja a maximális súlyt és kevesebbszer ismételje a gyakorlatokat. A
teljes regeneráció ugyanolyan fontos, mint az edzést. Ez egy individuális
folyamat, amely általában 48-72 órát tart. Fontos szerepe van az edzés
intenzitásának, kornak, genetikának, anyagcserének, alvásnak, étkezésnek és az
étrend kiegészítőknek. Tippek az edzésre és a regenerációra Az Acra WB3400
edzőpad egy áttekinthető használati utasítással van ellátva, amely nem csak az
edzőgép összeállítására tartalmaz utasítást, hanem praktikus tippeket is a
hatékony és a teljes mértékben biztonságos edzésre. Nem hiányoznak a
vérkeringés serkentésére szolgáló tippek az ezdés előtt, tanácsok az edzéshez
és javaslatok a regenerációhoz és a pihenéshez. Így mindig tiszta lesz a feje
és rengeteg energiája lesz a maximális teljesítmény eléréséhez, ami egy új
szintre helyezi Önt, legyen a célja akár az izomtömeg növelése, a testzsír
csökkentése vagy a fizikai kondíció javítása. Műszaki adatok Márka:
Acra Termékcsalád: Brother Modell: WB3400 PN: 05-WB3400 Besorolás: edzőgép
Típus: többfunkciós pad Edzés: felső- és alsótest Állítható háttámla: igen
Maximális teherbírás Tartóelemek: 40 x 40 mm Tartóelemek vastagsága: 1,45
mm Teljes maximális teherbírás: 150 kg Csigás emelő teherbírása az
álványon: 60 kg Tartótengelyek maximális teherbírása: 50 kg Fizikai
tulajdonságok Szín: fekete, piros, szürke és ezüst Nettó súly: 32,5 kg
Méretek (Sz x Ma x Mé): 160 x 200 x 138 cm Csomag súlya: 36,5 kg Csomag
méretei (Sz x Ma x Mé): 144 x 43 x 27 cm Csomag tartalma 1x Acra WB3400 edzőpad
1x használati utasítás