A Scitec Nutrition 100% Beef Muscle 3180g 30g marhafehérjét tartalmaz. 100% Beef
Muscle Az izmaid csak akkor fognak növekedni, ha táplálod őket, és nem
mellékesen, energiával is ellátod őket ahhoz, hogy az építkezés rendben
haladhasson. Az építőanyagot a fehérje jelenti, az energiát a szénhidrátok.
Mindkettőre szükséged van, kiváltképp edzés után. Ilyenkor a tested szivacsként
szippant magába mindent, ami értékes a számára az edzésben megfáradt izomszövet
regenerálásához. Ha ilyenkor nem biztosítasz elegendő minőségi tápanyagot, annak
a fejlődésed látja a kárát. Amennyiben gondjaid vannak a tejsavófehérjével - ami
még mindig a fehérjék királya - és/vagy a laktózzal, akkor alternatív, lehetőleg
állati fehérjeforrások után kell nézned. A tojásprotein mellett a
legkézenfekvőbb megoldás a marhafehérje használata. És amennyiben nem akarsz
kutyulgatni napestig, célszerű egy tömegnövelőt választanod, melyben a
marhafehérje mellett minőségi szénhidrátok is akadnak. Így az edzés utáni, és -
ha jó a szénhidrátprofil - a reggeli tápanyagbeviteled elintézettnek tekinthető.
A 100% Beef Muscle kiváló választás ehhez. A 100% Beef Muscle szedése: A 100%
Beef Muscle fogyasztásának legfontosabb időpontja edzés után van. Ilyenkor a
lehető leggyorsabban kell minőségi tápanyagokhoz juttatni a szervezetedet.
Használj egy 106 grammos teljes adagot (2 és fél adagolókanál) ízlés szerint 3-5
dl vízben kikeverve. Emellett használhatod reggel is, ha ilyenkor problémás
számodra a minőségi tápanyagbevitel. A napi kalóriaszükségleted függvényében
tehát ébredés után is ihatsz egy ugyanilyen turmixot.