A köles lúgosító gabona. Ásványokban, különösen magnéziumban és vérképző vasban,
a fogakat, csontokat erősítő kalciumban és fluorban gazdag. Kötőszövet építő
szilícium és esszenciális, kénes aminosav forrás.
Az oldal ezen része csak 18 éven felüliek tekinthetik meg. Elmúlt 18 éves?