A Szardínia olivaolajban kiváló minőségű fehérje és egészséges zsírok népszerű
forrása. Élvezheted egyszerűen csak közvetlenül a konzervdobozból, vagy
készíthetsz belőle finom krémet. Növeli az omega-3 zsírsavakat és más hasznos
tápanyagokat tartalmazó halfogyasztásodat. A szardínia a sportolók és az
egészséges életmód rajongói körében a leginkább keresett étel. Szardínia
olivaolajban - egészséges zsírok és kiváló minőségű fehérjék tökéletes forrása A
Szardínia olivaolajban 100 g tiszta hallal összesen 20,4 g kiváló minőségű
fehérjét juttat a szervezetbe, ami hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és
növekedéséhez. Ráadásul a három makrotápanyag közül a fehérje a leginkább
laktató. Ez azt jelenti, hogy amikor szardíniát adsz az ételhez, hosszabb ideig
biztosan nem éhezel meg. Éppen ettől olyan népszerű a sportolók és azok körében,
akik fogyni próbálnak. Az általános ajánlások alapján hetente 2-3 adag halat
kell fogyasztani. Esszenciális omega 3-zsírsavakat és a szervezet számára más
kulcsfontosságú tápanyagokat tartalmaz. A rendszeres halfogyasztás, mint például
a fent említett szardínia, sok szempontból előnyös. A teljes összetétel minőségi
olívaolajjal is gazdagodik, amely arról is ismert, hogy megfelelő mennyiségű
telítetlen zsírt és antioxidáns hatású összetevőket tartalmaz. A termék
praktikus csomagolásban kapható, így utazáskor magaddal viheted, hogy mindig
legyen kéznél egy gyors fehérjeforrás. A szardínia nagyon fiom a ropogós
süteményeken, de könnyedén varázsolhatsz belőle egy finom krémet is. Emellett
tökéletesen kiegészít tésztaételeket, salátákat vagy halpogácsákat. Marokkó
partjairól származik, ahol a szardíniavadászatnak nagy hagyománya van. A
Szardínia olivaolajban előnyei minőségi fehérjeforrás 100 g szárazanyag 20,4 g
fehérjét tartalmaz minőségi olivaolajat tartalmaz Marokkó partjairól származik
száraz tömeg 90 g ideális snack utazáshoz krémek, saláták vagy halpogácsák
tökéletes kiegészítője praktikus csomagolásban kapható Összetétel Szardínia
(Sardina pilchardus) 72%, olivaolaj 27%, só. Tápérték táblázat Tápértékek 100g**
*RBÉ Energiatartalom 1239 kJ/ 299 kcal 14,8 % Zsír 24,1 g 34,4 % ebből telített
zsírok 5,9 g 29,5 % Szénhidrát 0,5 g 0,2 % ebből cukor 0,1 g 0,1 % Fehérje 20,4
g 40,8 % Só 0,60 g 10 % * Az átlagos felnőtt referencia beviteli értéke (8400
kJ/2000 kcal) ** Száraz tömeg Figyelmeztetés Hűvös, száraz, közvetlen napfénytől
védett helyen tárolandó. Közvetlen napfénytől védett helyen tartandó. Felbontás
után még aznap felhasználandó, vagy hűtőszekrényben, lezárt tartályban tárolandó
legfeljebb 48 órán keresztül. Allergén figyelmeztetés: Az allergének félkövér
betűvel vannak feltüntetve az összetevők közt.