Az omega 3 zsírsavak leggazdagabb természetes forrása. A Chia mag vagy más néven
aztékzsálya-mag egyedi élelmiszer a maga nemében köszönhetően annak, hogy nagyon
magas koncentrációban tartalmaz számos, az emberi szervezet egészséges
működéséhez szükséges tápanyagot. A Chia mag nagyon fontos forrása a
többszörösen telítetlen zsírsavaknak amilyenek az omega-3, omega-6 és omega-9
zsírsavak. Ezen kívül gazdagon található benne természetes rost, fehérje és
ásványi anyag, mint például kálcium és magnézium. A Chia mag természetes
formájában gluténmentes, ezért lisztérzékenyek is fogyaszthatják, illetve
lisztérzékenyeknek készült élemiszerekben felhasználható. Gluténmentes
Tápanyagtartalom (100g-ban) Kalória (kJ / kcal) 1650 kJ/ 400 kcal Fehérje (g /
100g) 20 g Szénhidrát/Cukor (g / 100g) 17 g/ 0 g Zsír/Telített zsír (g / 100g)
31 g/ 3,1 g Rost (g / 100g) 37,9 g Nátrium (mg / 100g) 0 mg Összetevők: chia mag
Kiszerelés: 500 g Felhasználása: Készítsen tápanyagban gazdag ételeket, keverje
joghurtba, pudingba, műzlibe, levesbe, szórja rá salátákra, használja bármilyen
körethez, öntetekhez, süteményekhez. A Chia mag használatával az Ön étrendje is
gazdagabb lesz Omega 3 zsírsavakkal, antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal és
vitaminokkal. Elkészítése: Keverjen néhány teáskanál Chia magot egy pohár vízbe,
várjon pár percet míg bezselésedik, majd facsarjon rá citromot, esetleg
narancsot. Tökéletes energia forrás edzésben lévő sportolóknak is. Napi bevitel
maximuma: 15g. (EU rendelet szerint)