A szójababból kinyerhető koncentrátum, vagy a még gazdagabb - mintegy 93 %
fehérjetartalmu izolátum - azoknak, akik nem érzékenyek a szójára alacsony
szénhidráttartalma következtében étkezési célra - a fehérjetartalom
figyelembevételével - akadálytalanul fogyasztható. Belekeverhető bármilyen
italba, ételbe, vagy müzlibe... stb. Tetszésszerint ízesíthető mézzel,
lekvárral, gyümölcslevekkel...stb. Átlagos adagja felnőttek számára egy-két
evőkanál izolátum/nap. Sportolók, testépítők tapasztalata szerint testtömeg
növelési céllal is fogyasztható, mivel az anyag a kevés mozgás vagy csekély
fizikai igénybevétel esetén az izomszöveteket gyarapítja, majd ezen sejtek
növelése után a felesleg a test zsíranyagának feltöltésére fordítódik.