Kevés rostot fogyasztasz? Szeretnéd méregteleníteni szervezeted? Felgyorsítanád
az anyagcseréd? Sok mindent hallottál az útifű maghéjról, de nem tudod, hogyan
is használd? Azútifű magvagyindiai bolhafűNyugat-Ázsiában és Indiában őshonos,
ezeken a területeken már nagyon régóta használják. Kúra-szerű fogyasztása segít
amegtisztulásbanéselnyomja az éhségérzetet. Ez nagyon
magasrosttartalmánakköszönhető és annak, hogy rengetegfolyadékot képes felvenni,
mely hatására térfogata megnő éstelítettség-érzetetnyújt hosszú időn át.
Többféleképpen isfogyaszthatod:1 evőkanállal a reggeli müzlihez keverve, vagy
csak 2 dl vízben, teában vagy gyümölcslében elkeverve. Utóbbi esetben kb. 20
perccel étkezés előtt fogyaszd el. De a kenyér tésztájához is adhatsz belőle,
vagy akár palacsinta készítéséhez is használhatod!