Csomagban jobban megéri! A csomag tartalma 3db Natur TanyaŽ
Magnézium-Biszglicinát 100 kapszula és egy AJÁNDÉK Natur TanyaŽ Mákliszt 250g.
Natur TanyaŽ Magnézium-Biszglicinát 100 kapszula A Natur TanyaŽ
MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT bizonyítottan alacsony, mindössze 172,3 Dalton mérettel
rendelkező, 100%-ban magnézium-biszglicinátból származó hatóanyag, növényi
kapszulahéjban. A magas biohasznosulású aminosav kelát formájú magnézium forma
már 3 éves kortól fogyasztható, jól tolerálható, nem okoz gyomorpanaszokat és
hosszú távon keresztül is biztonságos. A családi kiszerelésben (90+10 db növényi
kapszula) elérhető termékünk, akár 100 napra elegendő mennyiségű magnéziumot
nyújt. AKTÍV HATÓANYAGTARTALOM 100% MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT KELÁTOLT SZERVES
MAGNÉZIUM, IGAZOLT DALTON MÉRET (172,3) ELLENÁLLÓ A GYOMOR SAVAS KÖZEGÉVEL
SZEMBEN NEM OKOZ GYOMORPANASZOKAT, HASMENÉST, GÁZKÉPZŐDÉST VEGÁN FORMULA,
NÖVÉNYI KAPSZULAHÉJJAL VALÓ FORMULÁZÁS LAKTÓZ ÉS GLUTÉNMENTES FÜGGETLEN LABORBAN
BEVIZSGÁLT ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ! CSALÁDI GAZDASÁGOS KISZERELÉS, AKÁR 100 NAPRA
ELEGENDŐ MENNYISÉGGEL 90 DB+ 10 DB AJÁNDÉK KAPSZULÁVAL Magas biohasznosulású
szerves magnézium, a család minden tagjának! A Natur TanyaŽ
MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT akár 100 napra elegendő, a család minden tagjának jut
belőle. A termék 3 éves kortól biztonságosan alkalmazható, NEM OKOZ
GYOMOR-BÉLRENDSZERI PANASZOKAT, JÓL TOLERÁLHATÓ. A szervetlen magnézium-formák
(pl. magnézium-oxid) alkalmazása sokszor kellemetlen tüneteket okoz, ennek
hátterében az úgynevezett ozmotikus hasmenés áll, ami a felszívódás
elégtelensége esetén jelentkezik (az ozmotikusan aktív, fel nem szívódott
magnézium a vastagbélbe jutva vizet tart vissza, a következmény
folyadékbeáramlás, hasmenés). A napi adagok kiporciózására használd a Natur
TanyaŽ Vitamintartót, amely 5 rekeszes praktikus tárólórészének köszönhetően
ideális választás egy 5 fős nagycsalád számára is. MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT
BIOHASZNOSULÁS A magnézium biohasznosulása több tényezőtől függ, ezek közül az
egyik legfontosabb az, hogy szerves vagy szervetlen a forma. AZ AMINOSAV
KELÁTOLT SZERVES FORMÁJÚ MAGNÉZIUM MAGASABB BIOHASZNOSULÁSSAL PÁROSUL A
SZERVEZETBEN. Ugyanakkor stabilitási állandókkal is rendelkezni kell, amelyek
hatékonyak. Ezért igen stabilnak is kell lennie a kötéseknek, hogy megőrizze
ezeket a tulajdonságokat és védelmet biztosítson. Ráadásul a ligandumnak is, a
szervezet számára hasznosíthatónak kell lenni és ez a glicin esetében teljesen
igaz, hiszen ezzel az aminosavval kelátolják a magnéziumot. A másik fontos
tényező a biohasznosuláshoz a vízoldhatóság. ÁLTALÁNOSSÁGBAN ELMONDHATÓ, HOGY A
SZERVES MAGNÉZIUMFORMÁK (PL.: MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT) VÍZOLDHATÓSÁGA JOBB, A
SZERVETLEN MAGNÉZIUM FORMÁKKAL (PL.: MAGNÉZIUM-OXID) ÖSSZEHASONLÍTVA. [Forrás].
Az oldhatósághoz kapcsolódó másik kulcsfontosságú elem, az a tény, hogy a víz
erősen kötődik a magnéziumionokhoz, a mely felelős a magnézium-pótlás gyakori
mellékhatásáért, a hasmenésért. A harmadik szempont a biohasznosulásnál a Dalton
méret. TERMÉKÜNK ALACSONY MOLEKULATÖMEGŰ HATÓANYAG, BIZONYÍTOTTAN 172,3 DALTON
MÉRETTEL, AMI BIZTOSÍTJA A MAGAS BIOHASZNOSULÁST. A magnézium összetevőnek
viszonylag elég kicsinek kell lennie (minimum A fenti mechanizmus tekintetében a
magnézium-biszglicinát előnye háromszoros, amelyek az alábbiak szerint írható
le: Először is, KELÁT ÁLLAPOTBAN A MAGNÉZIUMION SEMLEGES, és nem növeli az
ozmózis nyomást a bélben. A túl sok ion megnöveli az ozmotikus nyomást a bélben,
ami a bél lumenébe történő vízáramlást okozza, azért, hogy felhígítsa ezeket az
ionokat és csökkentse koncentrációjukat, ezáltal laza székletet vagy hasmenést
okozva. Másodszor, A PH CSÖKKENÉSE, AMELYET A GLICIN PUFFERKAPACITÁSA OKOZ,
javítja a hidratációt és ezáltal a magnézium felszívódását. Ez minimálisra
csökkenti a hasfájást és javítja a magnézium-biszglicinát tolerálhatóságát.
[Forrás] Harmadszor, A MAGNÉZIUM DALTON MÉRETE BEFOLYÁSSAL VAN A
BIOHASZNOSULÁSRA, a kisebb Dalton méretű magnézium magasabb biohasznosulással
párosul, valóban bekerül a véráramba, így a biológiai hozzáférhetősége
hatékonyabban tudja elérni a tervezett egészségügyi előnyöket. Milyen tényezők
befolyásolják a magnézium felszívódását és szükségletét? a fitinsav negatívan
befolyásolhatja a magnézium biohasznosulását az élelmi rostban gazdag
élelmiszerek szintén csökkenthetik a magnézium biohasznosulását a foszfátok is
szintén negatív módon hatnak a magnézium hasznosulására előfordulhat, hogy
bizonyos stresszhelyzetek, valamint az alacsony magnéziumbevitellel járó
állapotok (pl. fogyókúra, szigorú diéta) következtében szervezetünk
magnéziumszintje lecsökkenhet alacsony csont ásványi anyag-sűrűség megnövelheti
a magnézium szükségletet számos gyógyszer negatív befolyásolhatja a szérum
magnézium szintet [forrás:
https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf;
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5926493/pdf/IJE2018-9041694.pdf ] A
szoptatás időszakában egy jelentős magnéziumvesztéssel lehet számolni a
kiválasztott anyatejjel, ez napi 25-28 mg-ot jelent, emiatt 50-55 mg-al több
magnéziumpótlás javasolt naponta. A szervezetünk teljes magnéziumtartalmának kb.
30%-a az izomban található. Kimerítő fizikai aktivitás közben jelentős
mennyiségi verejtéket és ezzel értékes ásványi anyagokat, elektrolitokat
veszthetünk, többek között magnéziumot, amely az emberi testben a 4. legnagyobb
mennyiségben előforduló esszenciás minerália (és 2. leggyakrabban előforduló
sejten belüli kation), ezért ebben az esetben fontos gondoskodni a megfelelő
magnéziumellátottságról. [forrás:
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2015.4186, Kerksick,
C. M., Wilborn, C. D., Roberts, M. D., Smith-Ryan, A., Kleiner, S. M., Jäger,
R., Collins, R., Cooke, M., Davis, J. N., Galvan, E., Greenwood, M., Lowery, L.
M., Wildman, R., Antonio, J., & Kreider, R. B. (2018). ISSN exercise &
sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the
International Society of Sports Nutrition, 15(1), 38.
https://doi.org/10.1186/s12970-018-0242-y] Hogyan lehet ellenőrizni a megfelelő
mértékű magnézium ellátottságot? szérum/plazma magnézium-koncentráció
vörösvérsejt magnézium-koncentráció magnézium vizelettel történő kiválasztása
egyéb A magnézium ellátottság ellenőrzésére a szérum magnéziumkoncentráció a
leggyakrabban alkalmazott biomarker, amelyet vénából vett vérmintából
állapítanak meg (a szakirodalom szerint a normál magnéziumkoncentráció a
szérumban 0-7-1 mmol/l), azonban mindegyik módszernek lehetnek bizonyos
korlátai. [Forrás] A magnézium több, mint 300 enzim működéséhez szükséges, ami
hozzájárul: A FÁRADTSÁG ÉS A KIFÁRADÁS CSÖKKENTÉSÉHEZ AZ IDEGRENDSZER EGÉSZSÉGES
MŰKÖDÉSÉHEZ NORMÁL PSZICHOLÓGIAI FUNKCIÓ FENNTARTÁSÁHOZ Ezen kívül a magnézium
hozzájárul az elektrolit-egyensúly és az egészséges fogazat fenntartásához, a
normál izomműködéshez, részt vesz a normál energiatermelő
anyagcsere-folyamatokban, a normál csontozat fenntartásában, szerepet játszik a
normál fehérjeszintézisben és a sejtosztódásban. Laborban bevizsgált termék!
Glutén-, és laktózmentes! A Natur TanyaŽ MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT független,
akkreditált laborban bevizsgált készítmény, minden esetben MEGFELEL AZ EURÓPAI
UNIÓS EGYSÉGES SZABÁLYOZÁSNAK, a határértékek alatt marad, ezért
lisztérzékenység (cöliákia) és laktózintolerancia esetén is alkalmazható. A
gluténmentességre vonatkozó jelenleg érvényben levő határértéknek nemhogy
megfelel a termék gluténtartalma, hanem FELE annak, kimutatási határ alatt van.
De ha ez nem lenne elég, a laktóztartalom TIZEDE a vonatkozó határértéknek,
számszerűsítve ez 0,002 g laktóz/100 g terméket jelent. Laktóztartalom
alkalmazott vizsgálati módszer: Megazyme K-LOLAC (2018) Gluténtartalom
alkalmazott vizsgálati módszer: RIDASCREENŽFAST Gliadin R7002 (2018) A termék
hosszú távú alkalmazása is biztonságos. A termék gyártója a Jó Gyártási
Gyakorlat (GMP) irányelveinek megfelelő, illetve ISO 9001:2015 rendszer szerint
tanúsított élelmiszerbiztonsági rendszert tart fenn. KIKNEK ÉS MIKOR AJÁNLJUK A
NATUR TANYAŽ MAGNÉZIUM-BISZGLICINÁT TERMÉKÜNKET? azoknak, akik 100%
magnézium-biszglicinátból származó szerves magnéziumot keresnek kiegyensúlyozott
lelkiállapot (normál pszichológiai funkció) támogatására kimerültség, fáradtság,
levertség esetén stresszes életmód esetén magnéziumhiányos személyeknek
fogyókúrázóknak, diétázóknak várandósoknak sportolóknak idősebb korosztálynak
stresszes, túlhajszolt életvitel esetén cukorbetegeknek megnövekedett
magnézium-szükséglet esetén Nettó tömeg: 94 g (90+10 db) Összetevők: szerves
magnézium (magnézium-biszglicinát), növényi kapszulahéj
(hidroxipropil-metil-cellulóz), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz),
csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, zsírsavak magnéziumsói). Adagolási
javaslat: Gyermekeknek napi 1, felnőtteknek napi 2 kapszula, lehetőleg étkezések
közben, bő vízzel lenyelve. A kapszula por tartalma, annak szétnyitásával
belekeverhető gyümölcslevekbe. Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120
nap. Adagok száma a termékben: 50-100 Hatóanyag a napi adagban 1 kapszulában 2
kapszulában Szerves magnézium (magnézium-biszglicinátból) 100 mg (26,67 %*) 200
mg (53,33%*) *NRV: Felnőttek számára javasolt napi beviteli referenciaérték.
Laktóztartalom: < 0,1 g/100 740 mg magnézium-biszglicinát, amely 100 mg aktív
magnéziumnak felel meg. Figyelmeztetés: Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje
túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és
az egészséges életmódot! A termék alkalmazható vérhígítók használata esetén A
termék 3 éves kortól alkalmazható A termék alkalmazható cukorbetegség esetén A
termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában OGYÉI ny.sz: 27789/2021
Tárolás: Száraz, hűvös helyen, gyermekek elől elzárva tartandó! Natur TanyaŽ
Mákliszt 250g A Mákliszt 250g egy paleo- és testsúly csökkentő étrendbe
beépíthető népszerű alapanyag, magas ásványi anyag és alacsony szénhidrát
tartalmú liszthelyettesítő. Összetevői hozzájárulnak az erősebb csontozat
kialakításához, a csontsűrűség javításához. Ásványai ? vastartalma! -,
rostanyagai, fehérjéi szellemi és fizika erőnlétet biztosítanak, és kiveszik
részüket a vércukorszint szabályzásból, az emésztőrendszeri tisztításból és az
immuntámogatásból. A mákot mindenki ismeri! ?Homokszerű állag, gyönyörű
sötétszürke színnel, ami sütés során szinte kék lesz! Úgy néz ki, mint a gránit,
mégis olyan puha.? A mák vagy tudományos nevén a Papaver somniferum egy kicsi,
ovális alakú, palaszürke vagy fehér színű magocska, amely a mák növény gubójában
nő. A mákszemek nem narkotikusak, szemben az ópiummák növényének nedvével.
Gazdag tápanyagforrás, óriási a tápértékkel, mely számtalan egészséget támogató
tulajdonsággal rendelkezik, éppen ezért ősidők óta használják a népgyógyászat
különböző egészségügyi problémák kezelésére. De, mi a mákliszt? Nemcsak a
mákszemek tesznek jót az egészségnek, a szemekből kinyert mákolajnak szintén
magas a tápértéke. A mákliszt az olaj előállítása során készül, a mákszemeket
kisajtolják, aztán leőrlik. Alacsony olajtartalmának köszönhetően kiválóan
használható lisztként, mivel nincs jelen benne hőre érzékeny olaj, így bátran
süthetünk vele. Ráadásul, ha mák helyett máklisztet használunk, nem lesz mákos a
mosolyunk! Mákliszt a konyhában Ez a paleo- és testsúlycsökkentő étrendben
népszerű alapanyag, magas ásványi anyag és alacsony szénhidrát tartalmú
liszthelyettesítő, ami jól passzol a citrommal és az eritrittel. Jól
helyettesíti a darált mákot is! Máklisztes muffin dzsemmel vagy bogyós
gyümölccsel Hozzávalók: 3 egész tojás 100 g kókuszcukor 3 evőkanál kókuszzsír ˝
teáskanál szódabikarbóna 120 g mákliszt gyümölcsdzsem vagy friss bogyós gyümölcs
1 csésze víz Elkészítés: Melegítsd elő a sütőt 170 fokra. Vékonyan kend ki
kókuszzsírral a muffin formát. Verd fel a tojásokat egy nagy tálban és add hozzá
a kókuszzsírt és a cukrot. Keverd el jól. Add hozzá a máklisztet és a
szódabikarbónát és a vizet. Keverd addig, míg nagyjából jól elegyedik az egész.
Ha friss bogyós gyümölcsöt használsz, keverd bele a bogyókat a masszába, és
aztán kanalazd bele a kész keveréket muffin formába. Dzsem esetén: kanalazd bele
a masszát a formákba és mindegyikbe tetejére tegyél egy kis dzsemet.Süsd 30
percig. Összetevők: 100% mákliszt A beltartalmi érték táblázat tájékoztató
jelleggel 100 g lisztre vonatkozik. Energia 1297/310 kJ/kcal Zsír 16,79 g
-telített zsírsavak 1,64 g Szénhidrát 5,14 g -cukrok 4,95 g Fehérje 34,61 g Só
0,05 g Felhasználási javaslat: muffinok, fánkok, töltelékek, kenyér, lepény
készítéséhez, vagy önmagában napi 1-2 evőkanál joghurtban, gyümölcslében
elkeverve, vagy ételekre szórva. Sűrítésre is használható, mert nagy mennyiségű
folyadék felvételére alkalmas. Jól helyettesíti a darált mákot! Figyelmeztetés:
Nyomokban szezámmagot, mustármagot, diót, mandulát és mogyorót
tartalmazhat.Fénytől és hőtől védett, száraz, hűvös helyen tárolandó!
Kiszerelés: 250g