Trizand edzőszalag készlet 5 db BEMELEGÍTÉS, TRÉNING ÉS NYÚJTÁS - a
gumiszalagok aktiválhatják az egész test izmait, mind a felszíni, mind a mély
izmokat, nekik köszönhetően bemelegíthetjük a testünket edzés előtt, valamint a
teljes edzést is elvégezhetjük , az eredmények ugyanolyan jók lehetnek, mint a
súlyzós edzés során. Edzés után is nyújthatunk, ami nagyon fontos - csökkentheti
a sérülésveszélyt. 5 FOKOZAT - minél magasabb az ellenállás mértéke - annál
vastagabb a gumi és annál jobban nyújthatja, annál jobban hathatnak a
gyakorlatok az izmok fejlődésére és növekedésére. Az edzés során testünk
erősödhet, de javulhat az ízületek mobilizációja is. Edzésről edzésre
megpróbálhatunk erősebb gumikat használni, és megfigyelhetjük a fejlődésünket. A
szalagokon a további ellenállás jelölése pöttyökkel történik 1-től 5-ig. ELŐNYÖK
- a rendszeres edzés segíthet a test feszességének megőrzésében, csökkentheti a
testzsír mennyiségét. A gumiszalagokkal végzett gyakorlatok javíthatják a
rugalmasságot, növelhetik a mozgástartományt és karcsúsíthatják a testet.
Emellett pozitív hatással lehetnek a légzőrendszerre és növelhetik az izom
állóképességet; javíthatják a csontsűrűséget, ezért fontosak lehetnek a
csontritkulás elleni küzdelemben. MÉRETEK - a gumik a mellékelt borításban
vannak, ennek köszönhetően biztonságosan tárolhatjuk és magunkkal vihetjük őket,
pl. edzésre, a szabadban vagy kirándulásra - kevés helyet foglalnak.MŰSZAKI
ADATOK anyag: latex gumi méretek: méret: 30 x 5 cm borító méretei: méret: 22 x
10 cm készlet súlya: 120 g súly a csomagban: 170 gGUMI VASTAGSÁG 1,1 mm piros:
0,9 mm sárga: 0,7 mm kék: 0,5 mm zöld: 0.4 mmTEHERBÍRÁS fekete: 5-20 kg piros:
10-15 kg sárga: 5-10 kg kék: 1-5 kg zöld: 1-3 kgA gumiszalagokkal történő edzés
profi sportolóknak és amatőröknek ajánlott, akik szeretnének gondoskodni szép,
sportos alakjukról. A gumiszalagok használata javíthatja a kondíciót, a
rugalmasságot, valamint az izomerő és a hajlékonyságot. A termék használható
általános fejlesztő edzéshez, aerobikhoz vagy rehabilitáció során.