A CLA Super egy természetes, egészséges zsírsav. Nevét (Conjugated Linoleic
Acids) a lenolaj után kapta, mert először ebből sikerült kivonni (Linum = len,
latinul), persze nem csak a lenolajban található meg. Hasznos segítség lehet
azoknak, akik életmódváltáson gondolkodnak, vagy rendszeresen sportolnak.
Egészítsd ki diétádat illetve az edzésprogramodhoz tartozó étrended ezzel az
értékes tápanyaggal! Fogyaszd rendszeresen a diétád mellé A CLA Super hasznos
tápanyag azoknak akik életmód váltásban gondolkoznak, és azoknak is akik
rendszeresen sportolnak. A CLA, másnéven konjugált linolsav, természetes
formájában különféle húsokban és sajtokban található meg és fogyasztható el.
Ezen élelmiszerek jelentős mértékű feldolgozását megelőzően, az átlagos étrend
jóval több CLA-t tartalmazott mint napjainkban. Mára leghatékonyabb módon a
kiegészítők szedésével érhető el e fontos zsírsav ideális szintje. Mi köze a
CLA-nak lenolajhoz? A XX. század végén kezdtek el figyelni előnyös hatásaira. A
CLA ? (Conjugated Linoleic Acids) nevét a lenolaj után kapta, mert először ebből
sikerült kivonni (Linum = len, latinul), persze nem csak a lenolajban található
meg. A természetesen előforduló tápanyag, a húsok egyik alkotóeleme. Életmód
váltást tervezel? Szeretnél elkezdeni sportolni? Ha korábban nem sportoltál, nem
vagy edzésben, ezért kezdd a mozgást valami kevésbé megerőltetővel. Mondjuk
gyaloglással. Az a legjobb tempó, amikor még kényelmesen tudsz beszélgetni a
melletted gyaloglóval, a pulzusod nem több, mint 130 percenként. Próbáld
megcélozni ezt. Nem a sebesség a lényeg, hanem, hogy élvezd a gyaloglást,
mindezt kint a friss levegőn tegyed. Először 20-30 perc, gyaloglás, majd emeld
45 percre. Ha ez már jól megy, akkor kezdj el erőfeszítést igénylő feladatokat
végezni! Például beiratkozhatsz egy konditerembe és egy szakértő edzővel
fokozatos, a jelenlegi kondíciódnak megfelelő programot dolgoznátok ki. Ne
feledd az edzés mellett pótolni a szükséges tápanyagokat, egészséges olajokat
(mint pl. az Omega-3 vagy a CLA) és vitaminokat is. A Vitaking CLA Super
kapszulánként 1000mg hatóanyagot tartalmaz. Napi ajánlott mennyiség 2 kapszula.