TITOK Multivitamin és Halkollagén Peptidek + MSM
TITOK MULTIVITAMIN ÉS HALKOLLAGÉN PEPTIDEK + MSM (30 adag) A két termékünk
alkotta, teljesértékű megoldás, amellyel erősítheti a szervezetét, óvhatja az
egészségét, támogathatja a szépségét. A termék, amelyet a kezében tart, minden
részletében azt a bizalmat törekszik megszolgálni, amit mindannyian kifejezünk,
amikor táplálékot választunk a magunk vagy a szeretteink számára.
Terméktulajdonságok - Allergénmentes - Gluténmentes - Tojásmentes -
Szójaallergén-mentes - Tejtermék- és laktózmentes - Kén-dioxid-mentes -
Cukormentes - GMO-mentes - Vegetáriánus - Vegán - FSC minősített papír-alapanyag
(CO31340) - Karbonsemleges gyártásból származó csomagolás - 100%-ban
újrahasznosítható csomagolás A TITOK Multivitamin fejlesztésének hátterét a
legújabb, de időtálló kutatások eredményeinek állhatatos, értő felhasználása
biztosítja. Összetételének harmóniáját csakis azáltal teremthettük meg, hogy a
természetességből és életszerűségből nem engedtünk; a tápanyagdús
élelmiszerekben rejlő, ideális vitamin-, ásványianyag- és nyomelemformákat,
mennyiségeket és arányokat megtartottuk. A szépséget támogatja a termék
valamennyi alkotóeleme, de külön a bőr és az ízületek tápanyagait, hialuronsavat
és MSM-et, s ezek mellett a körmök egészségét is óvó, nagyobb mennyiségű
szilíciumot is tartalmaz. Nem hagytuk ki a különlegesen csengő shilajitot sem,
az indiai, tibeti és számos ősi gyógyászat évezredek óta nagy becsben tartott
méregtelenítő-, erősítő-, fiatalítószerét. S amint az élet szinte minden
területén, ahogy egy határozott, magabiztos nő választásaiban, fontos volt itt
is, hogy mi az, aminek a termékben nincs semmi keresnivalója. A TITOK
Halkollagén peptidek + MSM halkollagén-alapanyagául a francia Naticol®
halkollagénje szolgál. A gyors és maradéktalan hasznosulást az általunk
választott, leginkább előemésztett változat biztosítja, amelynek átlagos
peptidmérete 2000 Dalton alatti. A szervezeti kollagén 95%-a, beleértve a
csontokat is, az I-es típusú kollagének csoportjába tartozik. Közülük azonban
csak a halkollagén Neu5Gc-mentes, ezért azon szigorú autoimmun diétát követők
számára is fogyasztható, akiknek kerülniük kell az emlősállatoktól származó
élelmiszereket. A halkollagén jótékonyan hat a csontok rugalmasságára,
sűrűségére. Humán kutatások mutatják további előnyeit a bőr hidratáltságával,
rugalmasságával összefüggésben, csakúgy, mint hatását a ráncosodás, illetve az
időskori izomsorvadás ellen, valamint az ízületi folyadékállomány csökkenésének
visszaszorításában. A TITOK Multivitamin napi 250 mg-ját ebben az italporban
további 750 mg MSM-mel egészítettük ki. A TITOK Multivitamint és Halkollagén
peptideket + MSM-et együtt fogyasztva az egymáséit kiegészítő, erősítő hatást
tapasztalhat, velük együtt tehet az örömadó szépségért és az éltető egészségért.
Felhasználási javaslat: A TITOK Multivitamin vízben oldódó összetevőit a zsírban
oldódóaktól különválasztottuk, a napi adagot tartalmazó egy-egy kis tasakban 5
porkapszula mellett 1 olajkapszulát talál. A kapszulák étkezés közben, pár korty
folyadékkal bevehetők, lehetőleg a reggelinél vagy ebédnél, s ne a vacsoránál.
Bevehető valamennyi kapszula egyszerre, de a magas vitamin- és
ásványianyag-tartalom miatt előnyös a két egyforma, kisebb, narancssárga
kapszulát egy-egy étkezésnél, tehát egymástól különválasztva bevenni, például
csak az egyiket a reggelinél, s a másikat az ebédnél. Az emésztőrendszeri
diszkomfort-érzést így az arra érzékenyek is elkerülhetik. A TITOK Halkollagén
peptidek + MSM napi ajánlott adagja 5,75 gramm (2 púpos teáskanálnyi), tehát a
tasakban lévő teljes, havi mennyiség harmincadrésze. Az adagolása nem szigorú,
így egyáltalán nem baj, ha egyik nap kicsit többet, másik nap kicsit kevesebbet
vesz be. Tetszőleges napszakban, bármilyen folyadékba belekeverhető, de
elkeverés nélkül és elegyedés előtt, akár egy presszókávés csészébe engedett
kevéske víz tetejéről is lehörpinthető, pár korty ivásával utána. Persze egy
finom, reggeli turmixba keverve hangulatosabb, remek indítója a napnak.
Javasoljuk, hogy a tasakot zárt állapotában olykor finoman rázza fel, ezzel is
biztosítva a két összetevő alkotta por tökéletes homogenitását. A termék Pataki
Ági és a GAL közös munkájából született. Az ajánlott napi fogyasztási
mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a
kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös
helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó! TITOK Multivitamin Lipofil-esszencia
lágyzselatin kapszulák (30 db): extra szűz olívaolaj, d-alfa-tokoferol és vegyes
tokoferolok, MSPO-minősített vöröspálmagyümölcs-kivonat, retinil-palmitát,
zsálya-kivonat, fillokinon, 2% menakinon-7-tartalmú olívaolaj, kolekalciferol;
kapszulahéj (zselatin, nedvesítőszer: glicerin, víz, karamell, édesítőszer:
szteviol-glikozidok sztívialevél-kivonatból, kristályvanillin). TITOK
Multivitamin Hidrofil-esszencia keményzselatin kapszulák (60 db):
d-kalcium-pantotenát, akáciarost ***, cink-biszglicinát, krómos élesztő
(inaktív), tiamin-mononitrát, szelénes élesztő (inaktív), bio
bambuszrügy-kivonat, bio barnamoszat, nátrium-borát, piridoxál-5-foszfát,
riboflavin, piridoxin-hidroklorid, tiamin-hidroklorid, bio növényi kivonat
(amla- és guavagyümölcs, szent bazsalikom- és curry-levél, és citromhéj
kivonatainak mátrixa), réz-biszglicinát, bio mustármag-kivonat,
feketebors-kivonat, réz-glükonát, biotin, metil-L-folát kalcium-sója,
metilkobalamin, nátrium-molibdenát, kálium-jodid, kálium-jodát; kapszulahéj
(zselatin). TITOK C-komplex keményzselatin kapszulák (30 db): L-aszkorbinsav
(C-vitamin), citrus bioflavonoid-komplex, vörösszőlőmag-kivonat,
feketebors-kivonat; kapszulahéj (zselatin). TITOK Magnézium-biszglicinát
keményzselatin kapszulák (30 db): magnézium-biszglicinát (?fully reacted?);
kapszulahéj (zselatin). TITOK Szépség keményzselatin kapszulák (30 db):
nátrium-hialuronát, metil-szulfonil-metán (MSM), shilajit, bio
bambuszrügy-kivonat; kapszulahéj (zselatin). TITOK Italpor (173 g): halkollagén,
metil-szulfonil-metán (MSM). *** A mennyisége tételenként változhat. A TITOK
TERMÉKCSALÁD RÖVID BEMUTATÁSA (TITOK MULTIVITAMIN és TITOK HALKOLLAGÉN PEPTIDEK
+ MSM) A ?TITOK? gyakorlatilag a GAL Multivitamin egy úgymond szépségre
kihegyezett változata. Ez azt jelenti, hogy mindent tartalmaz, amit a GAL
Multivitamin, de ezen felül olyan egyéb összetevőkkel dúsítottuk, amelyek
segítenek az egészséges és fiatalos bőr, haj és köröm megőrzésében. Ezen
hatóanyagok többsége ráadásul az ízületek és a csontozat egészségét is
támogatja, amelyek szintén igen jól jönnek, ha fiatalosan szeretnénk idősödni.
Fontos megjegyezni, hogy a GAL Multivitamin már önmagában is tartalmaz számos
olyan összetevőt, amelyek a szépségre jótékony hatással vannak, ezért már sok
olyan visszajelzést kaptunk, hogy szépségvitaminként is megállja a helyét. A
TITOK változata azonban direkt módon, kifejezetten erre az aspektusra
koncentrál. Hogyan jött létre és mik ezek a szépséget előtérbe helyező plusz
összetevői? Pataki Ági keresett meg bennünket, hogy szeretné, ha olyan
készítményt fejlesztenénk a számára, amely nem csak az egészség, de a szépség
megőrzésében is képes segíteni. Nem lepődött meg, mikor azt mondtuk, hogy a
kettő eleve kéz a kézben jár. A termék alapjául a multivitaminunkat ajánlottuk
számára, az egyik kollagénünkkel kiegészítve. Tudva, hogy Ági maximalista,
figyelmébe ajánlottuk még két termékünket, a PrimaVie? Shilajitot és a
Magnézium-biszglicinátot. Ezen felül körül néztünk más gyártók termékeinél,
amelyek közül a hialuronsav, az MSM és a magas szilícium tartalmú zsurló vagy
bambuszrügy-kivonat szedését javasoltuk. Nyilván kismillió dolog létezik még,
ami jótékony hatással bír, azonban fizikailag is lehetetlen volna mindent
szedni, amellett, hogy azért az ár is egy szempont. Emellett itt is érvényes az
a szabály, ami szerint egy cél érdekében tett befektetés hasznossága arányaiban
egyre inkább csökken, ahogyan közelítünk a célunk eléréséhez. Próbáljuk kicsit
konkrétabban megfogalmazni, hogy mit is jelent ez a jelen esetben. Nehéz
számszerűsíteni, és százalékban kifejezni a különböző összetevők hatásait, de
mégis így tudjuk a legérthetőbben és legegyszerűbben szemléltetni. Amennyiben
kizárólag azt étrend-kiegészítéssel elérhető hatást nézzük, és a cél az
egészségünk, akkor a Multivitamin önmagában nagyjából a 80%-át biztosítja a
teljes elérhető hatásnak. Ha a szépség megőrzésére irányuló hatását vizsgáljuk,
akkor viszont körülbelül 60%-át. Kollagénnel együtt kiegészítve mondjuk 85%-ot
érünk el az egészség, illetve 80%-ot a szépség szempontjából. Shilajittal és
magnéziummal együtt ez a szám már inkább 90%, illetve 85%. MSM-et, hialuront és
nagyobb mennyiségű bambuszrügy-kivonatot is hozzáadva viszont már 90% mind az
egészséget, mind a szépséget tekintve. Ahhoz, hogy mindkét tényezőt nézve
100%-ot lehessen elérni, még több tucatnyi terméket kellene szednünk ezek
mellett, amit már alighanem az emésztőrendszerünk sem bírna, és emellett
megfizethetetlen is volna. Kijelenthető ezáltal, hogy a további 10% elérése már
csak elméletben lehetséges. Amennyiben ezt pénzben kellene kifejeznünk, akkor
valahogy így nézne ki: 80%-os hatás elérése körülbelül havi 10 ezer Ft-ba kerül,
míg a 90%-os hatás elérése körülbelül havi 20-30 ezer Ft-ba. Ezek után viszont a
95%-os hatásért már havi 500 ezer Ft-ot kellene fizetnünk, míg a 99-100%-hoz
több millió Ft-ot. Ezek után igyekeztünk ésszerű határokon belül a lehető
legjobbat létrehozni. Mint kiderült, Ágiban tettrekészségben és filantrópiában
sem volt hiány, mert bár számára nem volt különösebb nehézség összevadászni az
általunk javasolt termékeket innen-onnan megrendelve, de ezt a ?titkot? meg
szerette volna osztani másokkal is, akik szeretnének ?fiatalosan idősödni?.
Azonban Kevesen vannak olyanok, akiknek nem megy el a kedvük attól, ha mindent
külön-külön kell beszerezniük, miközben sokszor nem is a megfelelőt találják
meg, ami miatt a kívánt hatás akár el is maradhat. Ekkor merült fel Ágiban a
kérdés: mi lenne, ha ez az egész 1 termékben vagy 1 csomagban kapna helyet? Mi
pedig örömmel tapasztaltuk, hogy Ági nem szeretett volna a jobb eladhatóság
érdekében az általunk javasolt ?csomagon? egyszerűsíteni, amely által olcsóbb és
eladhatóbb, de hatástalanabb is lett volna. Így született meg hát a TITOK
termék. Röviden annyit érdemes tudni róla, hogy a vitaminokat, ásványokat és
nyomelemeket olyan formában és arányban tartalmazza, amely rendezi azok
hiányállapotait és arányeltolódásait, viszont ha ezek nem állnak fent, akkor sem
okoz többletet vagy arányeltolódást. És persze mindenből az elérhető legjobban
hasznosuló, legtermészetesebb formákat használjuk, valamint az elkészült
terméket rendszeresen tökéletesítjük, ahogyan idővel még jobb megoldásokra jön
rá a tudomány. Egyes olyan vitaminokat és ásványokat/nyomelemeket viszont
szándékosan kihagytunk a termékből, melyekből gyakorlatilag a fejlett nyugati
világban senkinek sincs hiánya, viszont könnyű őket túladagolni. Sajnos a
legtöbb multivitaminnak ezek is összetevői. Miben tér el a TITOK, pontosabban mi
a plusz benne a GAL Multivitaminhoz képest? Naticol? Halkollagén-peptidek: Ez
egy nagy mértékben előemésztett kollagén fehérje, amely főként glicin aminosavat
tartalmazó di- és tri-peptideket tartalmaz. Ezek 2000 dalton alatti méretűek,
így ún. peptid-csatornákon keresztül is fel tudnak szívódni a bélrendszerből,
azaz változatlan formában jutnak a véráramba, nem pedig egyszerű aminosavakként.
Ezek a véráramba került változatlan formájú kollagén-peptidek pedig a különböző
szöveteinkhez eljutva közvetlenül képesek ott fokozni a kollagén szintézist,
biztosítva ehhez az építőköveket. A kollagén-peptidek tehát nem csak egyszerűen
a kollagén szintézishez ideális arányú aminosavakat biztosítanak, hanem
közvetlenül biztosítják a ?kész modulokat?, miközben stimulálják a kollagén,
sőt, még az elasztin szintézisét is. A Naticol? halkollagén volt az első, amivel
kapcsolatban igazolták, hogy már napi 2,5g fogyasztása is elegendő a bőr
állapotának javításához, (bár 5g jobb erre a célra) azonban mára már egyéb
kollagén-peptidek esetében is igazolták ezt. Feltehetően nem arról van szó, hogy
a halkollagén-peptidek jobbak lennének, mint a sertés- vagy
marhakollagén-peptidek, hanem a természetes enzimekkel való hidrolízis
(előemésztés) a kulcsa a fokozott hatásának, amely eljárás mára általánossá vált
egyéb készítményeknél is. Tehát a ma kapható legtöbb kollagén-peptideket
tartalmazó termékre már nagy valószínűséggel szintén igaz ez a jó hatásfok.
Amiért mégis a halkollagént választottam, annak oka, hogy a termék bár fiatalok
és férfiak számára egyaránt remek, a célközönsége mégis az 50 év feletti nők
voltak. Körükben pedig gyakori a Hashimoto- vagy egyéb pajzsmirigy probléma,
esetleg autoimmun betegség. Az emlősállatoktól származó élelmiszerek (amelyek
közül a kollagén sem kivétel) sok ún. Neu5gc nevű vegyületet tartalmaznak,
amelyek elkerülése fontos lehet ilyen állapotokban; egyes vizsgálatokban a
Neu5gc ellen termelt ellenanyagok sokszoros mennyiségét figyelték meg a
körükben. Azaz, ha a feltehetően azonos hatású, de némileg olcsóbb marha- vagy
sertéskollagént alkalmaztuk volna, akkor azok számára, akik igyekeznek
pajzsmirigy- vagy egyéb gondok miatt elkerülni a Neu5gc-t tartalmazó
élelmiszereket, le kellett volna mondaniuk a TITOKról is. A TITOK termék napi
adagja 5g (5000mg) Naticol? Halkollagén-peptidet tartalmaz. A kollagén-peptidek
hatását számos humán klinikai vizsgálat támasztja alá. A szájon át szedett
kollagén-peptidek 2,5g és 10g közötti napi dózisban segítik késleltetni a ráncok
megjelenését, illetve a meglévő ráncok mélységét. Fokozzák a bőr hidratáltságát,
rugalmasságát, feszességét. Segítik az ízületi folyadék termelődését, valamint
gyorsítják a haj növekedését és gátolják/visszafordítják a hajhullás egyes
típusait (a férfias típusú hajhulláson feltehetően nem segít, de a diffúz
hajhulláson pl. segített egy vizsgálat során). Még az időskori izomvesztés
csökkentésében is hatásosnak találták. MSM: Az MSM egy természetben előforduló
szerves kénvegyület, amely kis mennyiségben zöldségekben, gyümölcsökben és
állati eredetű élelmiszerekben is megtalálható. Klinikai vizsgálatokban többféle
pozitív hatását is igazolták már, többek között segített enyhíteni a szezonális
allergiát, gyulladáscsökkentő hatása révén pedig csökkentette az ízületi
problémákat és az edzés utáni izomlázat. A Titokba azonban elsősorban nem ezek
miatt került, hanem mert a bőr, a haj és a köröm egészségének megőrzésében is
fontos szerepet játszik: biztosítja azok szerkezeti elemeihez a kén
?építőkövet?, főleg a keratin (és nem kreatin) szintéziséhez. [Butawan et al
2017] Egy friss, 2020-ban megjelent vizsgálatban 20 résztvevőnek adtak 16 héten
keresztül napi 3g MSM-et vagy placebot, és ez idő alatt az arcbőr textúrájában,
rugalmasságában, hidratáltságában való változásokat figyelték. Az MSM javította
az arcbőr állapotát, míg a placebo nem. Ezután 63 résztvevőnek adtak 1g vagy 3g
MSM-et 16 héten át, majd ekkor hasonlították össze az eredményeket. Mindkét
dózis hatásos volt: néhány mérőpontban a nagyobb mennyiség jobb eredményt
hozott, de megállapították, hogy mindössze 1g szedése is kielégítően
csökkentette az arc öregedésének jeleit. [Muizzuddin et al. 2020] A TITOK termék
napi adagjában 1g MSM van (250mg az egyik kapszulában, és további 750mg a
kollagén italporban). Hialuronsav: A hialuronsavat a szervezetünk állítja elő,
hogy nedvesen, azaz hidratáltan tartsa azon szöveteinket, melyekben a legtöbb
van belőlük: ezek a kötőszöveteink, a porcaink és a bőrünk. Ezutóbbi tartalmazza
a szervezetünk hialuronsav tartalmának felét. A kor előrehaladtával, a
környezeti ártalmak (pl. az UV, a füst, stb.) hatására csökken a bőrünk és egyéb
szöveteink hialuronsav tartalma. Szerencsére, mint később kiderült, szájon át
szedve is hasznosul, azonban hasonlóan a kollagén fehérjékhez, az élelmiszereink
közül csak a bőrös, porcos ételek tartalmazzák, így nem árt pótolni, ha
ilyeneket nem fogyasztunk rendszeresen. Több klinikai vizsgálatban is hatásosnak
találták térdízületi kopás esetén napi 80-200mg közötti mennyiségben szedve.
[Tashiro et al 2012; Kalman et al 2008; Oe Mariko et al 2016; Jensen et al 2015]
Részben ezért is, de leginkább abból adódóan került a Titokba, mert a bőr
hidratáltságának fokozása jobb megjelenésű, kevésbé ráncos bőrt eredményez és
egyben szükséges is annak megfelelő működéséhez. Jó minőségű (RCT) klinikai
vizsgálatokban igazolták, hogy a napi 120-240mg közötti dózisokban szedett
hialuronsav fokozza a bőr hidratáltságát, javítja a bőr minőségét és csökkenti a
ráncok megjelenésének mértékét már 6-12 hét elteltével is. [Kawada et al 2014;
Oe, Mariko et al 2017] A TITOK napi adagja 300mg hialuronsavat biztosít.
Szilícium (bambuszrügy-kivonat): A szilícium hatásait ez idáig méltatlanul
keveset vizsgálták, holott ismert, hogy fontos szerepet tölt be az ízületek, a
csontok, a szív és persze a bőr, a haj és a köröm egészségének megőrzésében, az
utóbbiaknak ráadásul fontos szerkezeti eleme. [Araújo et al 2016] Egyelőre főleg
állatokon végzett (preklinikai) vizsgálatok vannak a szilícium pótlásának
pozitív hatásairól, ilyen például a kollagén szintézis fokozása. Humán klinikai
vizsgálatot még keveset rendeztek ezzel kapcsolatban, de néhány már készült:
2005-ben és 2007-ben napi 10mg szilíciumot adtak ún. kolin-stabilizált
ortoszilikasav formájában a résztvevő nőknek. [Barel et al 2016; Barel et al
2017] Előbbi esetben 20 héten keresztül 25 résztvevő kapott szilíciumot, míg
25-en pedig placebot, majd ezt követően a bőr, a haj és a köröm minőségének
változásait figyelték. A placebot szedő nők körében a bőr érdessége/durvasága és
rugalmatlansága (nyújtásnak valló ellenállása) fokozódott, tehát ? ahogyan az
várható volt - a bőrük minősége romlott. Azonban Egy 2005-ben végzett kutatás
során a szilíciumpótlást végző résztvevők bőrének csökkent az érdessége és nőtt
a rugalmassága, így a bőrük minősége javult. Hasonlóan a fenti eredményekhez, a
szilíciumot szedő csoport körében csökkent a köröm és a haj törékenysége, míg a
placebo csoport tagjainál nem. A 2007-ben publikált vizsgálatot hasonló módon
rendezték: Egy 2007-es vizsgálatban 24 nő kapott azonos mennyiségű szilíciumot
(10mg) és 24 nő pedig placebot. Most azonban a vizsgálat 9 hónapon keresztül
tartott és csak a haj állapotában bekövetkező változásokat vizsgálták,
nevezetesen annak szakítószilárdságát és elasztikusságát, törékenységét és
vastagságát. A placebo csoport haja könnyebben szakítható, kevésbé elasztikus és
törékenyebbé vált, míg a szilíciumpótlást kapó nők hajának ezen paraméterei nem,
vagy csak alig romlottak, azaz jelentősen lassította a haj minőségének
természetes romlását. A haj vastagságát viszont jelentősen sikerült növelni a
szilícium pótlása által. A fenti vizsgálatokban egy ún. kolin-stabilizált
ortoszilikasav formában pótolták a szilíciumot, összesen 10mg-ot. Ennek a
formának az az előnye a bambuszrügyből vagy mezei zsurlóból származó
szilícium-kivonatokhoz képest, hogy jól hasznosul gyenge gyomorsav esetén is. A
vizsgálatokban használt 10mg szilícium tehát kb. 20-50mg közötti bambuszból vagy
zsurlóból származó szilíciumnak felelhet meg. Mi két okból is inkább a
bambuszrügy-kivonatot használtuk: A kolin-stabilizált ortoszilikasav nem
hasznosul annyival jobban, mint amennyivel drágább, illetve, mivel egy folyadék,
ezért nehéz stabilan tartani egy komplex készítményben. Ráadásul, ha nincs gond
a gyomorsavunkkal, akkor csak marginálisan, vagy egyáltalán nem hasznosul
jobban. Bár a GAL Multivitamin eleve tartalmaz 20mg szilíciumot
bambuszrügy-kivonatból, a TITOK további 30mg-ot, azaz összesen 50mg-ot
tartalmaz. PrimaVie? Shilajit: A shilajit gyakorlatilag egy speciális
komposztanyag kivonata. Amikor évmilliókkal ezelőtt Eurázsiának ütközött India,
és felgyűrődött a Himalája, az ottani ősdzsungel évmilliókon keresztül
komposztálódott. Később észrevették a közelben élők, hogy azok a majmok, akik a
Himalája lábánál lévő sziklákból napsütéskor kiszivárgó szurokszerű anyagot
eszegették, ritka egészségesek és hosszú életűek voltak? így tartja legalábbis a
legenda. Már évezredek óta használják a Himalája környéki gyógyászati
hagyományok. A PrimaVie? egy tradicionális eljárással előállított shilajit,
amelynek érdekessége, hogy a világ legismertebb shilajit kutatója, Prof.
Shibnath Goshal és csapata fejlesztette. Állandó hatóanyag-mennyiséggel és
minőséggel rendelkezik, a shilajitra jellemző szennyezőanyagok nélkül. Számos
klinikai vizsgálatnak volt már tárgya kifejezetten a PrimeVie? Shilajit. Két
ilyen vizsgálat eredménye miatt került a TITOK termékbe: 2016-ban a résztvevő
alanyoktól szövetmintát vettek 8 hét 2x250mg PrimaVie? Shilajit szedése előtt,
majd azt követően. A szövetmintákban az ún- extracelluláris-mátrix
termelődéséért felelős gének fölülszabályozását vették észre a shilajit
pótlásának hatására. Ez azt jelenti, hogy Az első alkalommal többek között a
kollagén, az elasztin és fibrillin fehérjék termelődését is fokozta. A kollagént
már ismerjük, utóbbi kettő pedig a bőrünk és egyéb szöveteink rugalmasságáért
felel. [Das, Amitava et al 2016] Egy újabb, 2019-es vizsgálatban pedig azt
állapították meg, hogy napi 500mg PrimaVie? Shilajit (8 héten át szedve)
lecsökkentette a vérben keringő hidroxiprolin nevű aminosav szintjét, ami a
kollagénszövetek csökkenő lebomlását jelenti, tehát nagyban segítette a
kollagénszövetek megőrzését. [Keller, Joshua et al 2019] Bár ezen vizsgálatokból
egyenesen következik a shilajit bőrre, szépségre gyakorolt pozitív eredménye,
ezek a kutatások nem direkt a bőrre gyakorolt hatásait vizsgálták. Ennek a
fényében, figyelembe véve azt, hogy egy drága alapanyagról van szó, arra a
következtetésre jutottunk, hogy ?vakmerőség?, azaz megalapozatlan lenne a két
ismertetett klinikai vizsgálatban használt mennyiséget használni a TITOK
termékben. Más vizsgálatokban 125-250mg is hatásos volt hosszabb távon az
azokban támasztott célok eléréséhez, így a TITOK 125mg PrimaVie? Shilajitot
tartalmaz, ami úgy gondolom, hogy hosszútávú használat esetén elegendő a mi
céljaink eléréséhez is. Ha pedig valaki mégis az eredeti klinikai vizsgálatban
tesztelt mennyiségben szeretné szedni, ezt könnyen megteheti, hiszen ilyen
termékünk külön is kapható. Ebben az esetben további 3db kapszulát érdemes
fogyasztani belőle. C-komplex: Végül ejtsünk szót az utolsó összetevőkről,
amelyekben a TITOK különbözik a GAL Multivitamintól. A Titokban megtalálható a
citrus-bioflavonoid-kivonat, ami leginkább heszperidint tartalmaz és a
szőlőmag-kivonat, ami ún. proantocianidokat tartalmaz. Ezek mellett tettünk még
bele feketebors-kivonatból 2mg piperint a felszívódás növeléséért, illetve
C-vitaminból 500mg helyett 667mg-ot, így a GAL Multivitaminban lévő 500mg-os
C-vitamin kapszula helyett a GAL C-komplex kapszula kapott benne helyet. Miért?
Ennek okát remekül összefoglalja egy 2020-ban publikált áttekintő szakcikk,
amely a szőlőmag-kivonat, a citrus-bioflavonidok és a C-vitamin bőröregedésre
gyakorolt hatásait veszi sorra. végigvéve az in-vitro, in-vivo és humán
vizsgálatokban tett megállapításokat. [West et al 2020] Ennek következtetése az
alábbi volt: ?Az adatok egyértelműen demonstrálták, hogy a C-vitamin, a
szőlőmag-kivonat és a citrus bioflavonoidok képesek a napozás okozta káros
hatások csökkentésére az antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló
hatásaik miatt.? (?The data clearly demonstrate that vitamin C, grape seed
extract and citrus bioflavonoids have the potential to reduce the damaging
effects of excess sun exposure via antioxidant, anti-inflammatory and
immunomodulating mechanisms.?) Leegyszerűsítve, ezek az összetevők belülről
védik a bőrünket a napozás bőröregítő hatásaival szemben, azaz egyfajta belső
naptejként funkcionálhatnak. A TITOK 100mg citrus-bioflavonoidot tartalmaz (ami
60% heszperidin tartalomra van standardizálva), 50mg szőlőmag- (és/vagy
szőlőhéj-) kivonatot tartalmaz 667mg C-vitamin és 2mg feketeborsból nyert
piperinnel együtt, azaz 1db GAL C-komplex kapszulát.
alkotta, teljesértékű megoldás, amellyel erősítheti a szervezetét, óvhatja az
egészségét, támogathatja a szépségét. A termék, amelyet a kezében tart, minden
részletében azt a bizalmat törekszik megszolgálni, amit mindannyian kifejezünk,
amikor táplálékot választunk a magunk vagy a szeretteink számára.
Terméktulajdonságok - Allergénmentes - Gluténmentes - Tojásmentes -
Szójaallergén-mentes - Tejtermék- és laktózmentes - Kén-dioxid-mentes -
Cukormentes - GMO-mentes - Vegetáriánus - Vegán - FSC minősített papír-alapanyag
(CO31340) - Karbonsemleges gyártásból származó csomagolás - 100%-ban
újrahasznosítható csomagolás A TITOK Multivitamin fejlesztésének hátterét a
legújabb, de időtálló kutatások eredményeinek állhatatos, értő felhasználása
biztosítja. Összetételének harmóniáját csakis azáltal teremthettük meg, hogy a
természetességből és életszerűségből nem engedtünk; a tápanyagdús
élelmiszerekben rejlő, ideális vitamin-, ásványianyag- és nyomelemformákat,
mennyiségeket és arányokat megtartottuk. A szépséget támogatja a termék
valamennyi alkotóeleme, de külön a bőr és az ízületek tápanyagait, hialuronsavat
és MSM-et, s ezek mellett a körmök egészségét is óvó, nagyobb mennyiségű
szilíciumot is tartalmaz. Nem hagytuk ki a különlegesen csengő shilajitot sem,
az indiai, tibeti és számos ősi gyógyászat évezredek óta nagy becsben tartott
méregtelenítő-, erősítő-, fiatalítószerét. S amint az élet szinte minden
területén, ahogy egy határozott, magabiztos nő választásaiban, fontos volt itt
is, hogy mi az, aminek a termékben nincs semmi keresnivalója. A TITOK
Halkollagén peptidek + MSM halkollagén-alapanyagául a francia Naticol®
halkollagénje szolgál. A gyors és maradéktalan hasznosulást az általunk
választott, leginkább előemésztett változat biztosítja, amelynek átlagos
peptidmérete 2000 Dalton alatti. A szervezeti kollagén 95%-a, beleértve a
csontokat is, az I-es típusú kollagének csoportjába tartozik. Közülük azonban
csak a halkollagén Neu5Gc-mentes, ezért azon szigorú autoimmun diétát követők
számára is fogyasztható, akiknek kerülniük kell az emlősállatoktól származó
élelmiszereket. A halkollagén jótékonyan hat a csontok rugalmasságára,
sűrűségére. Humán kutatások mutatják további előnyeit a bőr hidratáltságával,
rugalmasságával összefüggésben, csakúgy, mint hatását a ráncosodás, illetve az
időskori izomsorvadás ellen, valamint az ízületi folyadékállomány csökkenésének
visszaszorításában. A TITOK Multivitamin napi 250 mg-ját ebben az italporban
további 750 mg MSM-mel egészítettük ki. A TITOK Multivitamint és Halkollagén
peptideket + MSM-et együtt fogyasztva az egymáséit kiegészítő, erősítő hatást
tapasztalhat, velük együtt tehet az örömadó szépségért és az éltető egészségért.
Felhasználási javaslat: A TITOK Multivitamin vízben oldódó összetevőit a zsírban
oldódóaktól különválasztottuk, a napi adagot tartalmazó egy-egy kis tasakban 5
porkapszula mellett 1 olajkapszulát talál. A kapszulák étkezés közben, pár korty
folyadékkal bevehetők, lehetőleg a reggelinél vagy ebédnél, s ne a vacsoránál.
Bevehető valamennyi kapszula egyszerre, de a magas vitamin- és
ásványianyag-tartalom miatt előnyös a két egyforma, kisebb, narancssárga
kapszulát egy-egy étkezésnél, tehát egymástól különválasztva bevenni, például
csak az egyiket a reggelinél, s a másikat az ebédnél. Az emésztőrendszeri
diszkomfort-érzést így az arra érzékenyek is elkerülhetik. A TITOK Halkollagén
peptidek + MSM napi ajánlott adagja 5,75 gramm (2 púpos teáskanálnyi), tehát a
tasakban lévő teljes, havi mennyiség harmincadrésze. Az adagolása nem szigorú,
így egyáltalán nem baj, ha egyik nap kicsit többet, másik nap kicsit kevesebbet
vesz be. Tetszőleges napszakban, bármilyen folyadékba belekeverhető, de
elkeverés nélkül és elegyedés előtt, akár egy presszókávés csészébe engedett
kevéske víz tetejéről is lehörpinthető, pár korty ivásával utána. Persze egy
finom, reggeli turmixba keverve hangulatosabb, remek indítója a napnak.
Javasoljuk, hogy a tasakot zárt állapotában olykor finoman rázza fel, ezzel is
biztosítva a két összetevő alkotta por tökéletes homogenitását. A termék Pataki
Ági és a GAL közös munkájából született. Az ajánlott napi fogyasztási
mennyiséget ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a
kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Száraz, hűvös
helyen, gyermekek elől elzárva tárolandó! TITOK Multivitamin Lipofil-esszencia
lágyzselatin kapszulák (30 db): extra szűz olívaolaj, d-alfa-tokoferol és vegyes
tokoferolok, MSPO-minősített vöröspálmagyümölcs-kivonat, retinil-palmitát,
zsálya-kivonat, fillokinon, 2% menakinon-7-tartalmú olívaolaj, kolekalciferol;
kapszulahéj (zselatin, nedvesítőszer: glicerin, víz, karamell, édesítőszer:
szteviol-glikozidok sztívialevél-kivonatból, kristályvanillin). TITOK
Multivitamin Hidrofil-esszencia keményzselatin kapszulák (60 db):
d-kalcium-pantotenát, akáciarost ***, cink-biszglicinát, krómos élesztő
(inaktív), tiamin-mononitrát, szelénes élesztő (inaktív), bio
bambuszrügy-kivonat, bio barnamoszat, nátrium-borát, piridoxál-5-foszfát,
riboflavin, piridoxin-hidroklorid, tiamin-hidroklorid, bio növényi kivonat
(amla- és guavagyümölcs, szent bazsalikom- és curry-levél, és citromhéj
kivonatainak mátrixa), réz-biszglicinát, bio mustármag-kivonat,
feketebors-kivonat, réz-glükonát, biotin, metil-L-folát kalcium-sója,
metilkobalamin, nátrium-molibdenát, kálium-jodid, kálium-jodát; kapszulahéj
(zselatin). TITOK C-komplex keményzselatin kapszulák (30 db): L-aszkorbinsav
(C-vitamin), citrus bioflavonoid-komplex, vörösszőlőmag-kivonat,
feketebors-kivonat; kapszulahéj (zselatin). TITOK Magnézium-biszglicinát
keményzselatin kapszulák (30 db): magnézium-biszglicinát (?fully reacted?);
kapszulahéj (zselatin). TITOK Szépség keményzselatin kapszulák (30 db):
nátrium-hialuronát, metil-szulfonil-metán (MSM), shilajit, bio
bambuszrügy-kivonat; kapszulahéj (zselatin). TITOK Italpor (173 g): halkollagén,
metil-szulfonil-metán (MSM). *** A mennyisége tételenként változhat. A TITOK
TERMÉKCSALÁD RÖVID BEMUTATÁSA (TITOK MULTIVITAMIN és TITOK HALKOLLAGÉN PEPTIDEK
+ MSM) A ?TITOK? gyakorlatilag a GAL Multivitamin egy úgymond szépségre
kihegyezett változata. Ez azt jelenti, hogy mindent tartalmaz, amit a GAL
Multivitamin, de ezen felül olyan egyéb összetevőkkel dúsítottuk, amelyek
segítenek az egészséges és fiatalos bőr, haj és köröm megőrzésében. Ezen
hatóanyagok többsége ráadásul az ízületek és a csontozat egészségét is
támogatja, amelyek szintén igen jól jönnek, ha fiatalosan szeretnénk idősödni.
Fontos megjegyezni, hogy a GAL Multivitamin már önmagában is tartalmaz számos
olyan összetevőt, amelyek a szépségre jótékony hatással vannak, ezért már sok
olyan visszajelzést kaptunk, hogy szépségvitaminként is megállja a helyét. A
TITOK változata azonban direkt módon, kifejezetten erre az aspektusra
koncentrál. Hogyan jött létre és mik ezek a szépséget előtérbe helyező plusz
összetevői? Pataki Ági keresett meg bennünket, hogy szeretné, ha olyan
készítményt fejlesztenénk a számára, amely nem csak az egészség, de a szépség
megőrzésében is képes segíteni. Nem lepődött meg, mikor azt mondtuk, hogy a
kettő eleve kéz a kézben jár. A termék alapjául a multivitaminunkat ajánlottuk
számára, az egyik kollagénünkkel kiegészítve. Tudva, hogy Ági maximalista,
figyelmébe ajánlottuk még két termékünket, a PrimaVie? Shilajitot és a
Magnézium-biszglicinátot. Ezen felül körül néztünk más gyártók termékeinél,
amelyek közül a hialuronsav, az MSM és a magas szilícium tartalmú zsurló vagy
bambuszrügy-kivonat szedését javasoltuk. Nyilván kismillió dolog létezik még,
ami jótékony hatással bír, azonban fizikailag is lehetetlen volna mindent
szedni, amellett, hogy azért az ár is egy szempont. Emellett itt is érvényes az
a szabály, ami szerint egy cél érdekében tett befektetés hasznossága arányaiban
egyre inkább csökken, ahogyan közelítünk a célunk eléréséhez. Próbáljuk kicsit
konkrétabban megfogalmazni, hogy mit is jelent ez a jelen esetben. Nehéz
számszerűsíteni, és százalékban kifejezni a különböző összetevők hatásait, de
mégis így tudjuk a legérthetőbben és legegyszerűbben szemléltetni. Amennyiben
kizárólag azt étrend-kiegészítéssel elérhető hatást nézzük, és a cél az
egészségünk, akkor a Multivitamin önmagában nagyjából a 80%-át biztosítja a
teljes elérhető hatásnak. Ha a szépség megőrzésére irányuló hatását vizsgáljuk,
akkor viszont körülbelül 60%-át. Kollagénnel együtt kiegészítve mondjuk 85%-ot
érünk el az egészség, illetve 80%-ot a szépség szempontjából. Shilajittal és
magnéziummal együtt ez a szám már inkább 90%, illetve 85%. MSM-et, hialuront és
nagyobb mennyiségű bambuszrügy-kivonatot is hozzáadva viszont már 90% mind az
egészséget, mind a szépséget tekintve. Ahhoz, hogy mindkét tényezőt nézve
100%-ot lehessen elérni, még több tucatnyi terméket kellene szednünk ezek
mellett, amit már alighanem az emésztőrendszerünk sem bírna, és emellett
megfizethetetlen is volna. Kijelenthető ezáltal, hogy a további 10% elérése már
csak elméletben lehetséges. Amennyiben ezt pénzben kellene kifejeznünk, akkor
valahogy így nézne ki: 80%-os hatás elérése körülbelül havi 10 ezer Ft-ba kerül,
míg a 90%-os hatás elérése körülbelül havi 20-30 ezer Ft-ba. Ezek után viszont a
95%-os hatásért már havi 500 ezer Ft-ot kellene fizetnünk, míg a 99-100%-hoz
több millió Ft-ot. Ezek után igyekeztünk ésszerű határokon belül a lehető
legjobbat létrehozni. Mint kiderült, Ágiban tettrekészségben és filantrópiában
sem volt hiány, mert bár számára nem volt különösebb nehézség összevadászni az
általunk javasolt termékeket innen-onnan megrendelve, de ezt a ?titkot? meg
szerette volna osztani másokkal is, akik szeretnének ?fiatalosan idősödni?.
Azonban Kevesen vannak olyanok, akiknek nem megy el a kedvük attól, ha mindent
külön-külön kell beszerezniük, miközben sokszor nem is a megfelelőt találják
meg, ami miatt a kívánt hatás akár el is maradhat. Ekkor merült fel Ágiban a
kérdés: mi lenne, ha ez az egész 1 termékben vagy 1 csomagban kapna helyet? Mi
pedig örömmel tapasztaltuk, hogy Ági nem szeretett volna a jobb eladhatóság
érdekében az általunk javasolt ?csomagon? egyszerűsíteni, amely által olcsóbb és
eladhatóbb, de hatástalanabb is lett volna. Így született meg hát a TITOK
termék. Röviden annyit érdemes tudni róla, hogy a vitaminokat, ásványokat és
nyomelemeket olyan formában és arányban tartalmazza, amely rendezi azok
hiányállapotait és arányeltolódásait, viszont ha ezek nem állnak fent, akkor sem
okoz többletet vagy arányeltolódást. És persze mindenből az elérhető legjobban
hasznosuló, legtermészetesebb formákat használjuk, valamint az elkészült
terméket rendszeresen tökéletesítjük, ahogyan idővel még jobb megoldásokra jön
rá a tudomány. Egyes olyan vitaminokat és ásványokat/nyomelemeket viszont
szándékosan kihagytunk a termékből, melyekből gyakorlatilag a fejlett nyugati
világban senkinek sincs hiánya, viszont könnyű őket túladagolni. Sajnos a
legtöbb multivitaminnak ezek is összetevői. Miben tér el a TITOK, pontosabban mi
a plusz benne a GAL Multivitaminhoz képest? Naticol? Halkollagén-peptidek: Ez
egy nagy mértékben előemésztett kollagén fehérje, amely főként glicin aminosavat
tartalmazó di- és tri-peptideket tartalmaz. Ezek 2000 dalton alatti méretűek,
így ún. peptid-csatornákon keresztül is fel tudnak szívódni a bélrendszerből,
azaz változatlan formában jutnak a véráramba, nem pedig egyszerű aminosavakként.
Ezek a véráramba került változatlan formájú kollagén-peptidek pedig a különböző
szöveteinkhez eljutva közvetlenül képesek ott fokozni a kollagén szintézist,
biztosítva ehhez az építőköveket. A kollagén-peptidek tehát nem csak egyszerűen
a kollagén szintézishez ideális arányú aminosavakat biztosítanak, hanem
közvetlenül biztosítják a ?kész modulokat?, miközben stimulálják a kollagén,
sőt, még az elasztin szintézisét is. A Naticol? halkollagén volt az első, amivel
kapcsolatban igazolták, hogy már napi 2,5g fogyasztása is elegendő a bőr
állapotának javításához, (bár 5g jobb erre a célra) azonban mára már egyéb
kollagén-peptidek esetében is igazolták ezt. Feltehetően nem arról van szó, hogy
a halkollagén-peptidek jobbak lennének, mint a sertés- vagy
marhakollagén-peptidek, hanem a természetes enzimekkel való hidrolízis
(előemésztés) a kulcsa a fokozott hatásának, amely eljárás mára általánossá vált
egyéb készítményeknél is. Tehát a ma kapható legtöbb kollagén-peptideket
tartalmazó termékre már nagy valószínűséggel szintén igaz ez a jó hatásfok.
Amiért mégis a halkollagént választottam, annak oka, hogy a termék bár fiatalok
és férfiak számára egyaránt remek, a célközönsége mégis az 50 év feletti nők
voltak. Körükben pedig gyakori a Hashimoto- vagy egyéb pajzsmirigy probléma,
esetleg autoimmun betegség. Az emlősállatoktól származó élelmiszerek (amelyek
közül a kollagén sem kivétel) sok ún. Neu5gc nevű vegyületet tartalmaznak,
amelyek elkerülése fontos lehet ilyen állapotokban; egyes vizsgálatokban a
Neu5gc ellen termelt ellenanyagok sokszoros mennyiségét figyelték meg a
körükben. Azaz, ha a feltehetően azonos hatású, de némileg olcsóbb marha- vagy
sertéskollagént alkalmaztuk volna, akkor azok számára, akik igyekeznek
pajzsmirigy- vagy egyéb gondok miatt elkerülni a Neu5gc-t tartalmazó
élelmiszereket, le kellett volna mondaniuk a TITOKról is. A TITOK termék napi
adagja 5g (5000mg) Naticol? Halkollagén-peptidet tartalmaz. A kollagén-peptidek
hatását számos humán klinikai vizsgálat támasztja alá. A szájon át szedett
kollagén-peptidek 2,5g és 10g közötti napi dózisban segítik késleltetni a ráncok
megjelenését, illetve a meglévő ráncok mélységét. Fokozzák a bőr hidratáltságát,
rugalmasságát, feszességét. Segítik az ízületi folyadék termelődését, valamint
gyorsítják a haj növekedését és gátolják/visszafordítják a hajhullás egyes
típusait (a férfias típusú hajhulláson feltehetően nem segít, de a diffúz
hajhulláson pl. segített egy vizsgálat során). Még az időskori izomvesztés
csökkentésében is hatásosnak találták. MSM: Az MSM egy természetben előforduló
szerves kénvegyület, amely kis mennyiségben zöldségekben, gyümölcsökben és
állati eredetű élelmiszerekben is megtalálható. Klinikai vizsgálatokban többféle
pozitív hatását is igazolták már, többek között segített enyhíteni a szezonális
allergiát, gyulladáscsökkentő hatása révén pedig csökkentette az ízületi
problémákat és az edzés utáni izomlázat. A Titokba azonban elsősorban nem ezek
miatt került, hanem mert a bőr, a haj és a köröm egészségének megőrzésében is
fontos szerepet játszik: biztosítja azok szerkezeti elemeihez a kén
?építőkövet?, főleg a keratin (és nem kreatin) szintéziséhez. [Butawan et al
2017] Egy friss, 2020-ban megjelent vizsgálatban 20 résztvevőnek adtak 16 héten
keresztül napi 3g MSM-et vagy placebot, és ez idő alatt az arcbőr textúrájában,
rugalmasságában, hidratáltságában való változásokat figyelték. Az MSM javította
az arcbőr állapotát, míg a placebo nem. Ezután 63 résztvevőnek adtak 1g vagy 3g
MSM-et 16 héten át, majd ekkor hasonlították össze az eredményeket. Mindkét
dózis hatásos volt: néhány mérőpontban a nagyobb mennyiség jobb eredményt
hozott, de megállapították, hogy mindössze 1g szedése is kielégítően
csökkentette az arc öregedésének jeleit. [Muizzuddin et al. 2020] A TITOK termék
napi adagjában 1g MSM van (250mg az egyik kapszulában, és további 750mg a
kollagén italporban). Hialuronsav: A hialuronsavat a szervezetünk állítja elő,
hogy nedvesen, azaz hidratáltan tartsa azon szöveteinket, melyekben a legtöbb
van belőlük: ezek a kötőszöveteink, a porcaink és a bőrünk. Ezutóbbi tartalmazza
a szervezetünk hialuronsav tartalmának felét. A kor előrehaladtával, a
környezeti ártalmak (pl. az UV, a füst, stb.) hatására csökken a bőrünk és egyéb
szöveteink hialuronsav tartalma. Szerencsére, mint később kiderült, szájon át
szedve is hasznosul, azonban hasonlóan a kollagén fehérjékhez, az élelmiszereink
közül csak a bőrös, porcos ételek tartalmazzák, így nem árt pótolni, ha
ilyeneket nem fogyasztunk rendszeresen. Több klinikai vizsgálatban is hatásosnak
találták térdízületi kopás esetén napi 80-200mg közötti mennyiségben szedve.
[Tashiro et al 2012; Kalman et al 2008; Oe Mariko et al 2016; Jensen et al 2015]
Részben ezért is, de leginkább abból adódóan került a Titokba, mert a bőr
hidratáltságának fokozása jobb megjelenésű, kevésbé ráncos bőrt eredményez és
egyben szükséges is annak megfelelő működéséhez. Jó minőségű (RCT) klinikai
vizsgálatokban igazolták, hogy a napi 120-240mg közötti dózisokban szedett
hialuronsav fokozza a bőr hidratáltságát, javítja a bőr minőségét és csökkenti a
ráncok megjelenésének mértékét már 6-12 hét elteltével is. [Kawada et al 2014;
Oe, Mariko et al 2017] A TITOK napi adagja 300mg hialuronsavat biztosít.
Szilícium (bambuszrügy-kivonat): A szilícium hatásait ez idáig méltatlanul
keveset vizsgálták, holott ismert, hogy fontos szerepet tölt be az ízületek, a
csontok, a szív és persze a bőr, a haj és a köröm egészségének megőrzésében, az
utóbbiaknak ráadásul fontos szerkezeti eleme. [Araújo et al 2016] Egyelőre főleg
állatokon végzett (preklinikai) vizsgálatok vannak a szilícium pótlásának
pozitív hatásairól, ilyen például a kollagén szintézis fokozása. Humán klinikai
vizsgálatot még keveset rendeztek ezzel kapcsolatban, de néhány már készült:
2005-ben és 2007-ben napi 10mg szilíciumot adtak ún. kolin-stabilizált
ortoszilikasav formájában a résztvevő nőknek. [Barel et al 2016; Barel et al
2017] Előbbi esetben 20 héten keresztül 25 résztvevő kapott szilíciumot, míg
25-en pedig placebot, majd ezt követően a bőr, a haj és a köröm minőségének
változásait figyelték. A placebot szedő nők körében a bőr érdessége/durvasága és
rugalmatlansága (nyújtásnak valló ellenállása) fokozódott, tehát ? ahogyan az
várható volt - a bőrük minősége romlott. Azonban Egy 2005-ben végzett kutatás
során a szilíciumpótlást végző résztvevők bőrének csökkent az érdessége és nőtt
a rugalmassága, így a bőrük minősége javult. Hasonlóan a fenti eredményekhez, a
szilíciumot szedő csoport körében csökkent a köröm és a haj törékenysége, míg a
placebo csoport tagjainál nem. A 2007-ben publikált vizsgálatot hasonló módon
rendezték: Egy 2007-es vizsgálatban 24 nő kapott azonos mennyiségű szilíciumot
(10mg) és 24 nő pedig placebot. Most azonban a vizsgálat 9 hónapon keresztül
tartott és csak a haj állapotában bekövetkező változásokat vizsgálták,
nevezetesen annak szakítószilárdságát és elasztikusságát, törékenységét és
vastagságát. A placebo csoport haja könnyebben szakítható, kevésbé elasztikus és
törékenyebbé vált, míg a szilíciumpótlást kapó nők hajának ezen paraméterei nem,
vagy csak alig romlottak, azaz jelentősen lassította a haj minőségének
természetes romlását. A haj vastagságát viszont jelentősen sikerült növelni a
szilícium pótlása által. A fenti vizsgálatokban egy ún. kolin-stabilizált
ortoszilikasav formában pótolták a szilíciumot, összesen 10mg-ot. Ennek a
formának az az előnye a bambuszrügyből vagy mezei zsurlóból származó
szilícium-kivonatokhoz képest, hogy jól hasznosul gyenge gyomorsav esetén is. A
vizsgálatokban használt 10mg szilícium tehát kb. 20-50mg közötti bambuszból vagy
zsurlóból származó szilíciumnak felelhet meg. Mi két okból is inkább a
bambuszrügy-kivonatot használtuk: A kolin-stabilizált ortoszilikasav nem
hasznosul annyival jobban, mint amennyivel drágább, illetve, mivel egy folyadék,
ezért nehéz stabilan tartani egy komplex készítményben. Ráadásul, ha nincs gond
a gyomorsavunkkal, akkor csak marginálisan, vagy egyáltalán nem hasznosul
jobban. Bár a GAL Multivitamin eleve tartalmaz 20mg szilíciumot
bambuszrügy-kivonatból, a TITOK további 30mg-ot, azaz összesen 50mg-ot
tartalmaz. PrimaVie? Shilajit: A shilajit gyakorlatilag egy speciális
komposztanyag kivonata. Amikor évmilliókkal ezelőtt Eurázsiának ütközött India,
és felgyűrődött a Himalája, az ottani ősdzsungel évmilliókon keresztül
komposztálódott. Később észrevették a közelben élők, hogy azok a majmok, akik a
Himalája lábánál lévő sziklákból napsütéskor kiszivárgó szurokszerű anyagot
eszegették, ritka egészségesek és hosszú életűek voltak? így tartja legalábbis a
legenda. Már évezredek óta használják a Himalája környéki gyógyászati
hagyományok. A PrimaVie? egy tradicionális eljárással előállított shilajit,
amelynek érdekessége, hogy a világ legismertebb shilajit kutatója, Prof.
Shibnath Goshal és csapata fejlesztette. Állandó hatóanyag-mennyiséggel és
minőséggel rendelkezik, a shilajitra jellemző szennyezőanyagok nélkül. Számos
klinikai vizsgálatnak volt már tárgya kifejezetten a PrimeVie? Shilajit. Két
ilyen vizsgálat eredménye miatt került a TITOK termékbe: 2016-ban a résztvevő
alanyoktól szövetmintát vettek 8 hét 2x250mg PrimaVie? Shilajit szedése előtt,
majd azt követően. A szövetmintákban az ún- extracelluláris-mátrix
termelődéséért felelős gének fölülszabályozását vették észre a shilajit
pótlásának hatására. Ez azt jelenti, hogy Az első alkalommal többek között a
kollagén, az elasztin és fibrillin fehérjék termelődését is fokozta. A kollagént
már ismerjük, utóbbi kettő pedig a bőrünk és egyéb szöveteink rugalmasságáért
felel. [Das, Amitava et al 2016] Egy újabb, 2019-es vizsgálatban pedig azt
állapították meg, hogy napi 500mg PrimaVie? Shilajit (8 héten át szedve)
lecsökkentette a vérben keringő hidroxiprolin nevű aminosav szintjét, ami a
kollagénszövetek csökkenő lebomlását jelenti, tehát nagyban segítette a
kollagénszövetek megőrzését. [Keller, Joshua et al 2019] Bár ezen vizsgálatokból
egyenesen következik a shilajit bőrre, szépségre gyakorolt pozitív eredménye,
ezek a kutatások nem direkt a bőrre gyakorolt hatásait vizsgálták. Ennek a
fényében, figyelembe véve azt, hogy egy drága alapanyagról van szó, arra a
következtetésre jutottunk, hogy ?vakmerőség?, azaz megalapozatlan lenne a két
ismertetett klinikai vizsgálatban használt mennyiséget használni a TITOK
termékben. Más vizsgálatokban 125-250mg is hatásos volt hosszabb távon az
azokban támasztott célok eléréséhez, így a TITOK 125mg PrimaVie? Shilajitot
tartalmaz, ami úgy gondolom, hogy hosszútávú használat esetén elegendő a mi
céljaink eléréséhez is. Ha pedig valaki mégis az eredeti klinikai vizsgálatban
tesztelt mennyiségben szeretné szedni, ezt könnyen megteheti, hiszen ilyen
termékünk külön is kapható. Ebben az esetben további 3db kapszulát érdemes
fogyasztani belőle. C-komplex: Végül ejtsünk szót az utolsó összetevőkről,
amelyekben a TITOK különbözik a GAL Multivitamintól. A Titokban megtalálható a
citrus-bioflavonoid-kivonat, ami leginkább heszperidint tartalmaz és a
szőlőmag-kivonat, ami ún. proantocianidokat tartalmaz. Ezek mellett tettünk még
bele feketebors-kivonatból 2mg piperint a felszívódás növeléséért, illetve
C-vitaminból 500mg helyett 667mg-ot, így a GAL Multivitaminban lévő 500mg-os
C-vitamin kapszula helyett a GAL C-komplex kapszula kapott benne helyet. Miért?
Ennek okát remekül összefoglalja egy 2020-ban publikált áttekintő szakcikk,
amely a szőlőmag-kivonat, a citrus-bioflavonidok és a C-vitamin bőröregedésre
gyakorolt hatásait veszi sorra. végigvéve az in-vitro, in-vivo és humán
vizsgálatokban tett megállapításokat. [West et al 2020] Ennek következtetése az
alábbi volt: ?Az adatok egyértelműen demonstrálták, hogy a C-vitamin, a
szőlőmag-kivonat és a citrus bioflavonoidok képesek a napozás okozta káros
hatások csökkentésére az antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló
hatásaik miatt.? (?The data clearly demonstrate that vitamin C, grape seed
extract and citrus bioflavonoids have the potential to reduce the damaging
effects of excess sun exposure via antioxidant, anti-inflammatory and
immunomodulating mechanisms.?) Leegyszerűsítve, ezek az összetevők belülről
védik a bőrünket a napozás bőröregítő hatásaival szemben, azaz egyfajta belső
naptejként funkcionálhatnak. A TITOK 100mg citrus-bioflavonoidot tartalmaz (ami
60% heszperidin tartalomra van standardizálva), 50mg szőlőmag- (és/vagy
szőlőhéj-) kivonatot tartalmaz 667mg C-vitamin és 2mg feketeborsból nyert
piperinnel együtt, azaz 1db GAL C-komplex kapszulát.
Adatlap
Ár: | 20.800 Ft |
A hirdető: | Kereskedőtől |
Értékesítés típusa: | Eladó |
Állapota: | Új |
Termék: | Egyéb felszerelés |
Feladás dátuma: | 2024.12.21 |
Eddig megtekintették 43 alkalommal |
A hirdető adatai
Állattartáshoz rovaton belül a(z) "TITOK Multivitamin és Halkollagén Peptidek + MSM" című hirdetést látja. (fent)