Ha gyakran ülsz székben, számítógép előtt vagy fizikai munkát végzel, nehéz
tárgyakat mozgatsz, könnyen krónikus hátfájdalmak alakulhatnak ki.Az ülőmunka
miatt a váll és a hátizmok rugalmassága csökkenhet, helytelen, görbe testtartás
jöhet létre, ami óriási nyomást helyezhet a gerincre és az egész testre.Ne várd
meg, míg teljesen beáll a hátad és a fájdalom állandósul! Egy fizioterapeuták
által is ajánlott trükkel rövid időn belül csillapíthatod a sajgó érzést a
hátadban, kinyújthatod merev izmaidat, javíthatsz testtartásodon.ORTOPÉD
DERÉKTÁMASZ ÉS GERINCNYÚJTÓ PAD ? HATÉKONY FEGYVER AZ EGYENES, FÁJDALOMMENTES
HÁTÉRT!Egy különleges kialakítású deréktámasz, ami rövid időn belül csökkentheti
a hátfájást, nyújtja a gerinced és visszaállítja annak természetes görbületét.
Nagyban hozzájárul a lemerevedett hátizmok és vállízületek újra rugalmassá
tételéhez.Ha sokat dolgozol számítógépnél, komoly fizikai igénybevételnek vagy
kitéve, netán már régóta hátfájás gyötör, a Back Magic nélkülözhetetlen
számodra!Hatását akár azonnal érezheted: a legtöbb használó 3-5 napon belül már
komoly megkönnyebbülésről számolt be, 2-3 hét rendszeres nyújtás után pedig
tovább javultak az eredmények. Ne várd meg, míg szervezeted riadót fúj: próbáld
ki Te is ezt az otthonodban, könnyen alkalmazható deréktámaszt és előzd meg a
súlyos hátpanaszokat!MI A TITKA?A deréktámasz már az ókori görögök által is
alkalmazott hátnyújtó padok elvén alapszik. Az emberek már évezredekkel ezelőtt
felfedezték az inverziós (fordított testhelyzeten alapuló) terápia előnyeit.Az
utóbbi pár évtizedben az inverzpadok rengeteg fejlődésen mentek keresztül, egyre
népszerűbbé váltak. A Back Magic az ilyen padok mechanizmusához hasonló,
ugyanakkor lényegesen kevesebb helyett foglal, bárhova magaddal viheted,
ráadásul az ára is sokkal kedvezőbb.Hatékonyan megnyújtja a gerinc ízületeit és
izomzatát, megnöveli a csigolyák közti teret, leveszi a terhelést a
porckorongokról. Ezzel azt éri el, hogy a gerinc mentén futó izmok ellazulnak,
ami a zsibbadás és a fájdalom csökkenéséhez vezet.Az akupresszúrás nyomópontok
hatására a feszültség fokozatosan oldódik, az ágyéki gerinctől induló
masszírozó, vérkeringést-serkentő golyócskák hozzájárulnak ahhoz, hogy tested
energiával töltődjön fel.Mivel jótékonyan hat a porckorongok víztartalmára, ez a
deréktámasz akkor is nagyszerű társad lesz, ha hajlamos vagy idegbecsípődésre.A
helytelen testtartás ellen is bevetheted: segít visszaállítani a gerinc
természetes görbületét. Ha napod jó részét székben ülve töltöd, akkor ezzel a
deréktámasszal optimális testhelyzetet vehetsz fel. Tapasztald meg Te is a
deréktámasz minden előnyét és számolj le rövid időn belül a hátfájással,
görnyedéssel!HOGYAN KELL HASZNÁLNI?A nyújtó padot csúszásmentes padlófelületre
(szivacsra vagy szőnyegre) helyezd rá úgy, hogy szélesebbik fele az ágyéki részt
támassza meg.3 nyújtási fokozat közül választhatod ki a neked megfelelő
komfortos beállítást. Fontos, hogy először legalacsonyabb állásban (a padlóhoz
legközelebbi) pozícióban használd az eszközt.Ezután lassan feküdj a padra
behajlított térdekkel, és lazíts, lélegezz egyenletesen.A hátnyújtáshoz
fokozatosan kell hozzászoktatni a szervezetet, ezért első alkalommal maximum 2-5
percig ajánlott alkalmazni. Egy párnát a fejed alá helyezve még kényelmesebbé
teheted a nyújtást.A gyakorlat végeztével ülj át egyik oldaladra, majd gördülj
le a deréktámaszról. Mielőtt felállsz, javasolt 30 másodpercig pihenni előtte,
hogy helyreálljon a vérkeringésed.Ha már hozzászoktál a használatához, akkor
napi maximum 2x5 percig is használhatod.Idővel, ha javul izmaid rugalmassága
vagy fizikai állapotod, akkor második fokozatban is kipróbálhatod a Back
Magic-et. A harmadik fokozatot haladóknak, gyakorlott jógázóknak ajánljuk.A
nyújtás mértékét karjaid felemelésével is növelheted: tartsd fejed mellett
magastartásban őket nyújtva, nyújtsd ki a lábaid, és érezd, ahogy hátad,
vállaid, hasizmaid is megnyúlnak.A deréktámaszt a legjobb hatás eléréséhez
használhatod a padlón, de székben ülve az irodában vagy autóban is veled lehet.
Csak helyezd a hátad, derekad mögé munka vagy vezetés közben, és máris
javíthatsz testtartásodon, megelőzheted a túlzott előredőlés okozta
fájdalmakat!A pad használata akut törések, tumorok, súlyos gerinc elváltozások,
ízületi gyulladás, oszteoporózis betegség esetén ellenjavalt, ezen felül
mindenki használhatja, aki szeretné visszaállítani hátizmai
rugalmasságát.Maximális kényelem, nagy teherbírásA deréktámasz kiváló minőségű,
strapabíró ABS műanyagból készült, akár 115 kg-os terhelést is elbír.Hölgyeknek
és uraknak is ajánlott, 38x16 cm-es mérete révén bárki kényelmesen tudja
használni. Könnyen hordozható, így mindenhová magaddal viheted. Maximális
komfortodat a gerinc vonalán végigfutó párnázott rész szolgálja.Tisztítani
egyszerűen, nedves ruhával tudod.