Az SMR, azaz Self Myofascia Release, egy kompressziós, önmasszírozó tevékenység
neve. A fáradt izmok átmozgatása a gyakorlat után segít fenntartani az
egészséges és rugalmas állapotot. A masszázsgörgő használata javítja a
véráramlást, aminek köszönhetően a szervezet gyorsabban szállítja a
tápértékeket. Pihenteti az izmokat és felgyorsítja a regenerációt. Segítségével
megszüntethetők a duzzanatok, amelyek az izomrendszer túlterhelésének
eredményeként keletkeztek. Olyan gyakorlatokra is használható amelyek
megerősítik és stabilizálják az alakot. Átmérő: 14 cm Hossz: 45 cm Külső Anyaga:
EVA Belső merevítése: vastag PVC cső Nagyobb óvatosság ajánlott a gerinc
területének masszírozása során. Tisztítsa meg nedves szivaccsal, tiszta helyen
szobahőmérsékleten tárolandó